香榧是什么食品？你了解过吗？如果你也不知道就一起来学习一下吧 。
香榧介绍
为红豆极科植物榧的种子 。果实大小如枣，核如橄榄，呈椭圆形，富有油脂并有一种特殊香气 ， 很能诱人食欲 。
香榧营养价值
1. 榧仁内含4种脂碱，对淋巴细胞性白血病有明显的抑制作用，对治疗和预防淋巴肉瘤有益 ， 可用于治疗多种肠道寄生虫?。背婺芰锨浚?
2. 脂肪酸和维生素E含量较高，常食可润泽肌肤、延缓衰老；
3. 含较多维生素A，对眼睛干涩、易流泪 ， 夜盲等症状有预防和缓解的功效；
4. 能消除疳积、润肺滑肠，化痰止咳，适用于多种便秘 ， 疝气、痔疮、消化不良、食积、咳痰症状 。
香榧食用效果
榧子味甘、性平，入肺、胃、大肠经；
可杀虫 ， 消积，润燥；
主治虫积腹痛、小儿疳积、燥咳、便秘、痔疮 。
香榧适用人群
【香榧营养价值和食用效果】一般人群均可以食用；腹泻、大便溏薄、咳嗽咽痛且痰黄者忌用 。
- 葛根营养价值
- 空心菜营养价值
- 森林蔬菜营养价值
- 菜籽油的营养价值
- 蕨菜的营养价值
- 竹荪的做法和营养分析
- 夏季清火营养食谱,夏季天热吃什么好
- 营养价值非常高的蔬菜有哪些 哪些蔬菜比较有营养
- 白果的营养价值与做法
- 羊肚菌的吃法大全
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。