epa是一种不饱和脂肪酸，可以帮助人体稀释和溶解饱和脂肪酸，但是马宝听说epa不适合婴幼儿。为什么epa不适合儿童？一些宝妈以前给过她们的宝宝epa。听别人说epa不适合婴儿，怕吃EPA对婴儿有副作用。

从网上资料了解到，epa即二十碳

根据网上数据，epa是20个碳
【为什么epa不适合儿童食用epa对婴儿的副作用】五烯酸，这是一种人体身体必需的脂肪酸，大多从食物中获取，以金枪鱼、三文鱼等深海鱼类中最多，鱼类、贝壳类、海藻类、虾等水产品中一样存在epa。
【/h/】【/h/】一般来说epa不适合婴幼儿，因为epa具有扩张血管和抗凝的作用，更适合老年人。儿童通常不适合直接食用富含epa的产品或过量补充富含epa的食物，可能影响婴幼儿的生长发育，损害血小板功能，导致儿童凝血。
由于很多日常食物中都含有epa，只要家长注意给孩子准备均衡饮食，不要让孩子养成偏食挑食的习惯，epa是可以很好补充的。虽然epa是一种对人体有益的营养元素，但如果添加不当，epa带来的好处很容易变成坏处。如果你给你的孩子大量的epa并且担心孩子的健康，建议尽快就医并遵医嘱。