今年6月14日是第十七个世界献血者日，今年活动的口号是“献血，让世界更健康” 。今年受疫情影响，各地的采供血机构纷纷告急，一部分需要手术的患者急等救命血 。疫情下，如何做到安全献血？献血时又有哪些注意事项？听听专家怎么说？

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受访专家：北京妇产医院输血科副主任技师 张可莹
献血全程应佩戴口罩
从“钟南山呼吁献血”到“姚明带头献血”，疫情发生以来，无偿献血连续几次登上微博热搜，引发社会关注 。北京市红十字血液中心主任刘江介绍，受夏季献血淡季和新冠肺炎疫情叠加影响，目前本市血液供应正处于一种紧平衡状态，希望广大健康市民积极踊跃加入自愿无偿献血的队伍 。
今年血液供应紧张主要有三方面原因：一是因为居家抗疫期间，走上街头献血的人数骤减，而癌症患者、孕产妇以及血液病患者的用血需求没有减少 。二是因为3月下旬以来随着各大医院恢复诊疗，疫情期间积压的手术爆发式增长，也加剧了用血需求 。三是因为血液有保质期，比如血红细胞的保质期是35天，血小板的保质期只有5天，新鲜的冰冻血浆保质期是一年 。
在严峻的疫情防控形势下，献血还安全吗？这是每个献血者在挽袖之前都十分关心的问题 。
“在今年2、3月份疫情最为严重的时期，我们未发生一起因疫情带来的感染问题 。应该说，现在参与自愿无偿献血是安全的，大家可以放心 。”刘江说 。
其实，全国每个献血点都在全力保障献血者的献血安全 。目前北京市每天开放的街头采血点大约有45个 。为最大限度减少人员聚集，给无偿献血者提供清洁的献血环境，北京市红十字血液中心推出了无偿献血预约方式 。每个献血点、献血屋都会对环境严格执行间隔2小时消毒一次，献血车出发前和返程后也都会彻底消杀 。与此同时，做好室内通风，加大采血位间距 。除了对献血环境彻底消毒，对每一名密切接触献血者的医护工作者也执行严格的健康监测，每天上岗前和结束后都进行体温测试和消毒 。同时，所有的献血点均配有含酒精的手部消毒液、体温计，并为有需要的献血者提供口罩 。
献血者也要注意自身防护，献血过程中全程佩戴口罩 。如果有发热、干咳等症状，或近期到过疫情高发区、接触过确诊或疑似病例等情形的，应暂缓4周献血 。献血前，工作人员会为献血者安排一次体检 。献血时，献血者需要出示健康码 。
献血前一周不要服药
很多人想献血，但不知道自己的身体条件能不能献 。我国在1997年颁布了《中华人民共和国献血法》，同时发布了《献血者健康检查要求》 。《献血者健康检查要求》明确了献血者需要满足的身体条件：献血年龄为18周岁～55周岁；男性体重≥50千克、女性体重≥45千克；血压为90-140/60-90mmHg，脉压差:≥30mmHg；脉搏为60-100次/分，脉搏节律整齐；体温正常，一般健康状况良好的人均可参加无偿献血 。
在献血时，采血人员会与献血者本人逐项核实并检查这些身体健康指标 。如有不符合的项目，会暂缓献血 。如果身体各项指标均达标，并且已经下定献血的决心，那就需要注意以下几点：第一，献血前一周内不能服用任何药物 。从献血和血液安全角度考虑，献血者献血前不能使用药物，以保证献血者不是带病献血和所献血液中没有药物成分 。如果所献血液中含有药物成分，对于接受血液的患者来说就会非常危险 。比如很多人对青霉素类、头孢菌素类抗感染药物过敏，如果被输入了含有这些药物成分的血液，很容易引发过敏性休克或急性喉头水肿等严重反应，危及生命安全 。还有一些药物会影响血液功能、改变血液颜色，因此献血前一周不能服用任何药物 。不过维生素类药物除外 。第二，如果是上午献血，那么献血前一天的晚餐不要进食过饱，少吃高蛋白及油腻食物，保持良好睡眠 。第三，当天献血前，吃一些清淡饮食，适当补充水分 。

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