化橘红在泡水时放1~3片 ， 即3~10g的重量 ， 不可饮用过多 ， 以免让人上火 。化橘红在冲泡时先切下1~3片投入玻璃杯中 ， 倒入80~95℃的开水 ， 耐心等候3~5分钟即可品饮 。化橘红每天可饮用3次 ， 早中晚各一次 ， 并且要趁热喝 ， 以免功效大打折扣 。
化橘红泡水放1~3片
化橘红在泡水时放1~3片 ， 即3~10g的重量 ， 不可饮用过多 ， 因为化橘红属于温性养生茶 ， 若是饮用过多 ， 会使身体出现口干舌燥、口臭、肝火旺盛等上火症状 。
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化橘红在冲泡时 ， 先切下1~3片化橘红投入玻璃杯中 ， 再倒入80~95℃的开水 ， 之后耐心等待3~5分钟之后即可品饮 ， 橘红可以一直冲泡 ， 直到品不出味道为止 。
化橘红每天可以饮用3次 ， 即早中晚各1次 ， 在饮用18天后就能起到明显效果 ， 这时就需要停饮了 ， 以免化橘红给人带来副作用 ， 并且在饮用时需趁热喝 ， 以免功效大打折扣 。
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