所以在这个阶段 ， 你要表达 ， 要说话 ， 但是避免多讲多说 ， 而是学会多听多回应 。
话题多由对方来提出 ， 你可以抛出一些问题 ， 然后让对方给你分享 ， 对让对方说 ， 此时你就当一个老熟人 ， 倾听者就可以 。因为你是有目的性的 ， 你的多表达 ， 可能就会有意无意的表现出自己的需求感 ， 所以说为了不让这种情况发生 ， 你就少说 ， 多听 ， 多引导 。
让对方做这个演讲者 ， 因为不想和你和好 ， 所以对方不会去谈一些过往的旧事和不开心 ， 你也能借此机会多了解对方分手之后的状态 ， 而不是沉浸于过去 。
2. 重建关系——理解对方的话
经过了第一阶段的铺垫 ， 我们接下来进入到第二个阶段 ， 重建关系 ， 而这个阶段的关键目标在于 ， 给对方建立新鲜感 ， 学会去理解对方的”话里有话” 。
针对那些被拉黑的朋友们 ， 你们在重建关系之前 ， 你怎么去突破对方的防线 ， 给自己找一个合理的和对方聊天的角色呢？
你可以给对方发这样一段话：
“我已经接受现在的状态了 ， 也想通了很多 ， 也许分开就是对我们现在最好的选择 ， 我们之间有太多的问题和漏洞 ， 一时半会也没有办法全部解决 。以后我们的关系就这样吧 ， 接下来的日子里 ， 你不找我的话 ， 我也不会找你 ， 但是你找我 ， 我一定会回 ， 我说不出你那里好 ， 但是就你给我别人给不了的感觉 ， 谢谢一路的照顾 ， 恋人做不了了 ， 也不至于相忘于江湖 ， 好聚好散 。”
由此把包袱丢给对方 ， 让TA觉得你不是来纠缠TA的 ， 不论是回复你”好”还是也长篇大论的给你发一段消息 ， 话匣子只要打开 ， 就不怕没得聊 。重新加回彼此之后 ， 你再慢慢根据：不拉黑但不理不睬到聊天状态不错慢慢铺垫你的第一步 。
回过头来 ， 我们在进入重建关系的时候 ， 重建关系就是要建立一个自己和对方新的 ， 独特亲密关系 。要明确自己的一个目标是突破对方的心理防线 ， 突破的办法就是建立新鲜感 。
为什么是建立新鲜感？
在过去一段失败的交往就告诉了你 ， 你们感情走到终点 ， 就是对方对你失去了曾经爱的激情 ， 对爱和你都没有了刚开始的新鲜感和爱 ， 所以感情才走到终点 。
那么在重建这段关系的时候 ， 你就要打破对方对你的惯性思维 ， 给对方一点 “哎？他变了”的感觉 。举个例子来说：
从前的你很喜欢去批评TA的观点和看法 ， 对方说一句 ， 你有十句等着 ， 那么你现在就安耐住自己想要反驳别人的心 ， 当一个安静的倾听者 。
或者说从前你很喜欢呆在家里打游戏 ， 从来也不喜欢出去社交和活动 ， 现在你就偶尔拍一拍外出的风景 ， 是不是展现一下自己的社交活动 。
总之就是让对方看见你的不同 ， 变不同的方法就是：回忆对方曾经句里行间给你的表述 ， 比如自己喜欢什么样的人 ， 希望你变成什么样的人 ， 希望你说什么话 ， 做什么事等等 。你给对方的新鲜感 ， 必须是对方首先先接纳的 ， 不然不会是惊喜 ， 只会是惊吓 。

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