【水果醋的功效与作用 女性吃水果醋的好处】谈及水果醋，女性朋友们想必是再熟悉不过了 。水果醋好喝又营养 ， 女性们时长多喝些水果醋一定会使自己越喝越美丽的 。市面上水果醋种类繁多，女性们要充分了解水果醋的各类功效作用，才能挑对水果醋，喝对水果醋，让自己通过喝水果醋变得更加美丽 。
水果醋的功效与作用
一、水果醋的护肤功效作用
醋本身就是具有美容功效的，醋中含有丰富的抗氧化成分，同时还能美白祛斑，醋本身又是碱性的，能够调节我们的酸性体质 。醋再加上水果中的维生素成分 ， 长喝水果醋能够净化我们的肠道，如果用水果醋敷脸更能使肌肤光滑，毛孔变细，不再暗沉 。
二、水果醋的健身功效作用
水果醋中的氨基酸、醋酸成分能够充分的加速人体糖分的降解代谢，让脂肪更快加速燃烧殆尽，所以多喝水果醋能够让我们的肌肉更加紧实，更加健美 。同时这些酸类成分也可以提高身体新陈代谢的速度 ， 让我们更加健康 。
三、水果醋的保健功效作用
水果醋出去上面的功效外 ， 还可以杀菌和改善消化，最特别的是水果醋也可以有助于减低血脂和缓解通风等疑难疾病，实在是保健功效作用卓著 。
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