三鲜肉片汤,做法简单但是营养价值却不简单,你喜欢吗?( 二 )



三鲜肉片汤,做法简单但是营养价值却不简单,你喜欢吗?

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【步骤八】:西红柿汤熬好后,把葱姜拣出来,放入蘑菇和泡好的豆腐放里边大火烧开,炖煮2分钟把浮沫打掉。

三鲜肉片汤,做法简单但是营养价值却不简单,你喜欢吗?

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【步骤九】:豆腐和蘑菇炖煮2分钟,开小火把肉片逐一放入锅中,同时放入小白菜,再放入盐1勺、胡椒粉1勺,稍微搅拌一下,稍微开大一点的火再炖煮1分钟,把白菜和肉片煮熟。

三鲜肉片汤,做法简单但是营养价值却不简单,你喜欢吗?

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【步骤十】:肉片和小白菜煮1分钟, 然后放入1勺鸡精、1勺香油,搅拌一下,撒上香葱和香菜出锅。

三鲜肉片汤,做法简单但是营养价值却不简单,你喜欢吗?

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——烹饪小贴士——
今天和大家分享的这道十分味美的
“肉片三鲜汤”
就制作完成,味道鲜香特别好喝,在这寒冷的冬季,我们要是来上一碗,吃完浑身暖和特别舒服,大家是不是觉得这道汤菜非常简单,虽然简单,但是实际操作自己不一定能做得很美味,只要大家注意这几点就好。
(1)
平菇应该事先用盐水泡一下,然后焯一下水 ,这样能够有效地将细菌清除掉, 这样吃起来才会健康,而且也安心。
(2)
肉片最好是先用鸡蛋和淀粉腌制一下,这样肉片煮出来才会更加滑嫩 。
(3)
豆腐用盐水浸泡一下,可以去除豆腥味道。
(4)
肉片下锅要用小火,大火会把肉片的淀粉浆冲散。
(5)
这道汤菜的食材大家不要放错顺序,否则会影响汤菜的口感和味道。
以上内容是我和大家分享的“
三鲜肉片汤”
的做法,希望对大家有所帮助。我会每天都会为您更新美食做法和技巧,如果您有任何的意见或建议都可以在下方评论和我互动,小猫万分感谢,如果您喜欢小猫的分享,就转发+收藏+点赞支持一下吧!您的每一个赞,都是小猫继续努力的动力!感谢支持,感恩陪伴!我们明天再见!

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