2017夏季宝宝游泳水温多少合适 _夏天宝宝游泳水温多少度合适

婴儿游泳水温过高会怎么样。
2017夏季宝宝游泳水温多少合适：一般泳池水温在26℃-28℃之间，如果是比赛那温度会更低，基本维持在25℃-27℃ 。大家都知道人体的体温是37℃，将近10度的温差，自然在刚入水时觉得冷。
为什么夏季宝宝游泳水温会低

文章插图
1、冷水是有效的散热器同样的运动量，游泳比陆上运动能消耗更多能量，这是大家热爱游泳的原因。但大家不知道这也决定了泳池的水温。
大家都有这种经历：不管是游泳还是嬉水，刚入水觉得冷，但玩开了之后甚至可能热到出汗。这是因为运动在消耗能量的同时也会产生热量，而且运动时，新陈代谢加快，体温升高，这就需要冷水来给你降温，让你觉得舒服。如果水温不低于体温，那水这个有利的热量散发器，就没办法发挥作用了。
而且，如果追求入水时的舒服，那水温就要达到体温或是超过体温，这样的温度下，大家稍做运动就不是游泳而是蒸桑拿了，因为温水根本没办法迅速地把因为运动而产生的过多的热量带走。
2、冷热张弛，血管伸缩刚入水时，低于体温的水会让皮肤血管收缩以减少热量散发。
当运动起来后，运动产生的热量要散发出去又会让皮肤血管扩张，这一缩一张，让平时不怎么能锻炼到的心血管也运动起来，这可是很好的预防心血管疾病的锻炼。另外，冷时，皮肤血管收缩，血液都回流到重要器官—譬如大脑—以保护它们不受伤害。而热的时候，皮肤血管扩张，血液更多地停留在身体表面，那些重要器官的血流量自然会减少。大脑的营养和氧气不足，还怎么反应敏捷呢?自然就觉得浑沌。
3、让肌肉产生力量感人体哪怕是一个微小的动作都是靠肌肉收缩完成的。一块块宣示着力量的肌肉，得收缩起来才能让人看到。冷水不仅帮助血管收缩，还会好好帮助肌肉收缩，让在水中运动的人觉得充满力量地完成动作。但如果是在温水中，可就适得其反了。温暖的水，按摩似地拍打你的身体，全身的肌肉都会放松下来。舒服是舒服了，但如果要动一动，可就事倍功半了，人也会觉得很累。(大家都知道洗个热水澡后反而会觉得累吧。当然是种舒服的累。)
夏季宝宝游泳标准温度
婴幼儿游泳的水温应该26℃-28℃，而现在大部分家庭游泳水温都是在36℃-38℃ 。首先游泳是运动，同人体体温一致的水温是洗澡的温度，在这个温度中宝宝会闷热而不愿意动了，影响了游泳的效果。第二略低的水温可以提高宝宝的抗寒能力，减少感冒的发病率。
宝宝游泳用具准备
在进行婴儿游泳之前，请妈妈们准备如下用具：
1、宝宝专用浴巾(要干燥、不用太大，以可包裹宝宝全身为适合)
2、一小块方巾、另准备一块干的毛巾备用;
3、脐带没有脱落的宝宝，还要准备用于清理肚脐的75%酒精、消毒棉签等物品;
4、宝宝洗发液、宝宝沐浴露、婴儿抚触油、婴儿爽身粉;
5、宝宝将要更换的衣服、纸尿裤等;
6、水温计、充气90%的婴儿游泳专用泳圈、一个可在水中漂浮的玩具;
宝宝游泳环境准备
尽可能选择固定的时间，进行婴儿游泳。游泳时播放轻柔的音乐，让宝宝有一个放松的环境;一家人都可以观看宝宝有趣的姿态，同时可以建立与宝宝的沟通和情感。保障环境在26-28度的温度。
宝宝游泳操作者准备
【2017夏季宝宝游泳水温多少合适】操作者在操作之前，请先洗手，修好指甲缘，摘掉手上的饰物，以免刮伤宝宝。

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