夏天很多父母会给宝宝适当的吹空调，但是由于看护不正确很容易导致感冒，宝宝夏天感冒了怎么护理呢？如何正确的预防宝宝夏季感冒 。
多吃清淡易消化的食物
夏日平时饮食要清淡，避免生冷食物以及过多的高蛋白食物，无节制的冷食会使宝宝胃肠运动减弱，导致腹痛腹泻、也是导致夏天感冒的重要环节 。同时保持宝宝愉快的情绪，增强宝宝自身抵抗力，也有防治感冒的功效 。

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夏季环境温度高，机体水分容易丢失，所以，夏季感冒后的水分补充十分重要 。小宝宝感冒最让人担心的是“脱水症状” 。不管是母乳还是牛奶，或者是果汁和开水，只要宝宝能喝，起到补充水分的作用都可以给宝宝喝 。
反复高热咳嗽必须就医
宝宝感冒后，如果是轻度的，持续约1 2天可自行缓解 。
但如果反复高热不退超过3天以上，且伴有寒颤、头痛甚至惊厥等，反复咳嗽超过5天以上就需要及时到医院就诊 。
如何预防夏季感冒
儿童时期要注意均衡饮食，每天要进食蔬菜、豆制品、蛋、鱼、肉、牛奶、水果等 。夏天，如果长时间呆在有冷气设施的地方，一定要给孩子穿上薄长袖衣裤，到了室外再脱掉 。
科学使用空调、电风扇等，不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7℃ 。另外，还要注意带宝宝进行适宜的户外活动，保证充足的睡眠时间 。
在炎热的夏天不能因一时爽快而过速降温，无节制的冷食也是导致夏天感冒的重要环节 。宝宝一旦患了感冒，要鼓励孩子多饮开水，及时就医，尽量避免并发症的发生 。

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