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有用呢！
嘴笨有两个主要原因

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1 不敢说不敢说的原因有三个：怕生，所以不敢说、怕听众人多，胆怯不说、期望自己说的特别好，却又担心说不好，所以不敢说。
2 不会说主题一样，不同的人有不同的话说，给人的效果也不一样。
文若河老师的培训特色
文若河老师的培训，以说理透彻、方法实用、案例生动、贴近实际、简单易学、效果显著见长。
“理论阐述+案例教学+实战演练+针对性点评”是文老师最突出的教学方法和教学特色，国内绝无仅有。
文老师坚持演讲实操训练，现场为学员做示范演讲，现场解决学员演讲实际问题，深受学员欢迎，被誉为“学者型演讲教练” 。
答主介绍：文若河，张嘴就来演讲力训练专家，北大、清华、浙大、复旦、厦大等高校总裁班、EMBA班演讲力讲师，常年在北大、复旦、浙大面向社会开设演讲力训练课程。
著有《竞聘演讲轻松过关》《会说话，得天下》《我最想要的口才指导》等畅销书籍。
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每天坚持读半小时书，有孩子的与孩子一起读课本，参加聚会时多说话，锻炼在社交场所说话的语速和质量！这是关于每天坚持锻炼口才会有用吗的相关信息。
每天坚持做一件事，说容易其实也不容易。
如果你每天坚持练习口才，这个其实是立竿见影的效果。
如果你坚持练习一个礼拜就会有变化。
你不但要坚持练习，现场表演是最有能效检测你的能力价值。
每天要保证和几个人进行交流，最好是陌生人，要尽自己最大限度的“不要脸” 。
坚持一个月，你就觉得你有很大的变化。
你就会觉得自己：越来越自信，越来越强大。
更重要的是，你不但要练习口才，还要博览群书，不断丰富自己各方面的知识。
提高口才的三大法宝：多学、多听、多练口才，可以分为”口”嘴也；“才”才智、才学、才能。
口才，就是把才智、才学、才能用嘴说出来。
由此可见，提高您的才智、才学、才能，自然就会出口成章，口吐莲花了。
正如：读书破万卷下笔如有神。
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天天讲课，天天学习，天天输出有没有好处？我还是不太肯定，但今晚看到这句话我慢慢懂了，我不在怀疑，我会持续输出直到老死，这句话也送给大家：很多人不喜欢表达，但是表达是有“马太效应”的。
越表达越输出，能够调用的词汇和句式越多，也越善于组织书面或者口头的语言。
陈昌文老师在内部课也重复讲过，每天都要直播六个小时或八个小时，不用怕嘴笨，不会讲，直接读我们社群内部教科书就行了，日日不断，直到形成肌肉记忆，形成口腔记忆，讲的多了就会达到张口就来的境界。
用进废退，不是因为会表达而表达，而是因为常表达而会表达，这个逻辑不能搞反了。
陈昌文社群有今天的影响力也不是一朝一夕的结果，而是陈老师七年来笔耕不辍，七年来高频率讲课，所以他的有偿直播在线人数能达到六千多人，我们陈老师的内部课只有会员能听得到。
互联网上付费学员同时在线六千人的牛人除了陈昌文老师，我没见过第二个。

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