如何炒西兰花好吃( 二 )


3、将西兰花放入开水中焯一下 。
4、锅中放油,下入葱姜蒜,炒香后 , 放入西兰花,快炒后,放入酱油、盐、味精 。
5、装盘 。如果招待朋友,可以装饰一下,自己家吃,可随便一点 。


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