说起鹿茸 ， 想必很多人都不会陌生 ， 因其有增强体质 ， 提高免疫力等功效深受人们喜爱 。那么鹿茸是哪一种好？ 鹿茸怎么使用更有疗效？下面小编就为大家一一讲解 ， 希望对大家有所帮助 。
鹿茸是哪一种好
【鹿茸有哪几种 鹿茸是哪一种好】鹿茸分好几种 ， 有梅花鹿茸 ， 马鹿茸 ， 驯鹿茸 ， 还有梅花鹿和马鹿杂交的鹿茸 ， 其中从药效方面讲梅花鹿茸最好 ， 梅花鹿茸又分毛桃 ， 二杠 ， 三叉 ， 毛桃是未成年小鹿长的茸 ， 血气不足 。二杠和三叉是成年鹿长的 ， 其中以壮年鹿的二杠更优 ， 另外鹿茸又分头茬茸和二茬茸 ， 头茬茸茸质要大大优于二茬茸 。

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鹿茸怎么用效果更好
1、自然风干鹿茸打成粉 ， 平时做饭煲汤放盐的同时 ， 放入鹿茸粉 。每天2到3克 。
2、鲜鹿茸连刀切泡酒 ， 与人参 ， 鹿鞭配伍 。鲜人参380克 ， 鹿鞭一根 ， 人参5根 ， 冰糖150克 ， 枸杞250克 。
3、鹿茸腊片 ， 直接吃 ， 有微小的腥味 ， 不过都能接受 ， 每天3克 。
4、鹿茸片泡水 ， 平时喝咖啡的小杯子 ， 泡3到5片为一次 ， 泡10到15分钟 ， 取出来 ， 喝早茶 ， 吃掉鹿茸片 。
吃鹿茸有什么禁忌
1、成年人不管怎么吃 ， 一天不能超过3克 。
2、不管泡水还是煲汤 ， 鹿茸片都可以直接吃 。
3、泡酒的话每天一两内 。配比一斤10克 。再加上其他药材 。
4、鹿茸为补阳气之首 ， 主要调理肾阳虚的症状 。

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