o型腿的原因 o型腿是什么原因造成的

只有了解了O型腿的发病原因，才能够在日常生活中进行有效的预防，才能够降低自身患上O型腿的几率。毕竟O型腿的出现，给腿部的美观造成了不小的影响。那么，O型腿的起因是什么？
O型腿的起因是什么

文章插图
1、由于儿时挑食的不良习惯，导致钙磷的大量缺乏，会使骨骼的坚韧度受到极大的打击，骨骼的发育受到严重的影响，骨头容易变形，软骨将发育不良，膝盖骨容易因此出现改变。
2、在O型腿形成的继发性原因之中，外伤因素是主要形成后天O型腿的主要原因，由于意外伤害导致的膝关节韧带的韧性降低，关节自我调整能力的下降，受外力影响承受力严重不足，易使膝盖发生被动性改变。
3、由于长时间以不良的姿势进行站立，或者有行走外八的习惯，会改变双腿原本的肌肉组织形式和比例，双腿外侧肌肉会逐渐发达，而内侧因为未施加更多的力，而使肌肉未得到锻炼而减少，肌肉失衡的作用将导致膝盖骨出现严重的位移。
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【o型腿的原因 o型腿是什么原因造成的】适合O型腿锻炼方法
1、蹲起矫正法：锻炼小腿内侧肌肉，双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去即可。20次一组，每天做2组~4组。
2、夹紧动作：无论是等公车，还是办公室里、看电视时，都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝，一天3次~5次，每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型，时间长了，还有瘦腿的功效。
O型腿需要哪些检查
1、使病人两小腿交叉，股骨内髁互相接触。若两大腿内侧能互相接触，示大腿正常.小腿若自膝以下向内偏斜，弯曲即膝内翻;小腿上段并行而中段与下段向内弯者为小腿内翻，可依股骨长轴或负重力线测出内翻角度。
2、亦有测量股骨内髁之间的距离以说明膝内翻程度的方法.其法系使髌骨朝向正前方，使两足内缘并拢或两内踝相接触.测量股骨内髁间距离数值记录之.若两侧不对称，可自耻骨联合处作一铅垂线，使足内缘与铅垂线接触，分别测出股骨内髁至该线之距离数值。亦可在纸片上描出下肢轮廓后测定膝内翻畸形之程度。
3、X线检查：正位片中可见畸形所在部位.内翻主要发生在骨端者少，多数是在干骺端.骨骺线常在凸侧增宽。骨干内侧的骨皮质增厚，外侧者变薄.若为佝偻病患者：则有其特殊变化.畸形主要在骨干时，骨端则无明显异常。可于照片上测定两胫骨隆突间的距离.但常以骨骼长轴或Mikulicz线为标准，测定内翻角度说明畸形程度。

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