1.润肠通便

文章插图
芋头含有丰富的膳食纤维，能增进肠道蠕动，吸收水分并加速排便，改善和预防便秘的发生 。
2. 健脾养胃
中医认为，芋头味辛、甘，性平，入脾胃经，可补益脾土，健脾补虚，散结解毒 。

文章插图
3.提高免疫力
【芋艿是什么东西 芋艿的作用与功效】芋头中含有一种粘液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，也就是抗体球蛋白，有助于提升机体抵抗力，增强免疫力 。

• 尿常规尿白细胞偏高 尿白细胞偏高是什么意思
• 低血糖是什么病 低血糖症的诊断标准
• 查血hcg是什么 hcg血检
• 蒜蓉粉丝娃娃菜是什么菜系 蒜蓉粉丝娃娃菜别名
• 亚马逊怎么进行fba清算？方式是什么？
• 妇科专家门诊 妇科微创是什么意思
• 京东货源发货流程是什么？规则是什么？
• 淘宝访客多转化率低是为什么？淘宝询单转化率是什么意思？
• 支付宝刷脸认证在哪里？实名认证的好处是什么？
• 淘宝卖熟食开店操作是什么？需要什么材料？