锡纸烤鱼要烤多少分钟,锡纸烤鱼放烤箱要考多久 _锡纸

锡纸烤鱼放烤箱要考多久20度烤15分钟即可。烤鱼，是一道菜品。制作原料主要有鱼、蘑菇、番茄等。它是指鱼类经过烤制之后然后进行烹饪的一种方法，这种烹调方式实现了一烤二炖” 。
烤鱼，一种发源于重庆巫溪县，而发扬于万州的特色美食，在流传过程中，融合腌、烤、炖三种烹饪工艺技术，充分借鉴传统渝菜及重庆火锅用料特点，是口味奇绝、营养丰富的风味小吃。
1、鱼类含有的蛋白质，属于优质的蛋白质，有较高的营养价值。鱼类的肉质比较细嫩，容易被人体消化吸收。
2、鱼类含有脂肪，多由不饱和的脂肪酸组成，所以鱼类脂肪是液体态，容易被消化吸收，一般消化吸收率在95％左右。
3、鱼类含有的无机盐高于畜肉含量，特别是海产鱼还含有碘，鱼类含有的钙、磷也是比较丰富的，如果你把鱼做成酥鱼或者糖醋鱼，可以使钙和磷的利用大大地增加。鱼类还含有一定的铁。这几种都是人体所需要的重要的无机盐。
【锡纸烤鱼要烤多少分钟,锡纸烤鱼放烤箱要考多久】

文章插图
锡纸烤鱼需要烤多长时间如果用锡纸烤鱼店火锅，一般来说要烧烤的时间应该是在半个小时左右就可以了，因为半个小时的时间足够把一条鱼烤熟了，只要你的这条鱼个头不是很大，基本上能够使每个部位受热均匀的话，半个小时左右时间就应该可以烤熟了，建议你还是在烤鱼的时候先将鱼多花几个刀口，这样的话可以让鱼更容易的入味，可以更容易的烤熟。

文章插图
锡箔纸一般哪里有卖锡纸烤鱼要烤多少分钟
锡箔纸烤鱼一般需要烤15分钟，可以根据鱼的大小调整时间长短。
鱼，料酒，白胡椒粉，盐，葱，蒜，姜，花生油，啤酒，培根火腿肠。
做法：
1、将鱼的内膛清理干净，上下表面各轻划几刀，抹上盐和白胡椒粉，淋1勺料酒，腌约30分钟，鱼腌好后，在鱼身两侧都轻拍一层干淀粉；
2、烤盘上铺一层锡纸，在锡纸上抹一层油；
3、把鱼放在铺了锡纸的烤盘上，并在鱼的表面再涂薄薄一层油；
4、在鱼身两边用刀划数条一字道口，以便腌制入味。鱼身用盐、料酒、淀粉、生抽、姜片、葱段腌制一刻钟即可。鱼头用盐、料酒、姜片腌制片刻即可入锅炸制；
5、烤箱上下火200度预热5分钟；将腌制鱼的姜片和葱段放入小碗中备用，烤盘铺锡纸，将腌制好的鱼放入烤盘中，表面涂上油，放烤箱上层200度烤20分钟（上下火烤了15分钟，又开上火烤了5分钟，便于鱼表面烤至微黄。根据鱼的大小具体变化）；
6、2勺姜末、蚝油、番茄沙司、糖和1勺料酒调成一碗味汁；再多取一些锡纸，双层折叠后仍可以包入整条鱼；
7、把烤好的鱼连着原本那层锡纸垫在新的对折锡纸上，将调好的调味汁液倒入；
8、小心地把锡纸包裹严，尤其是四边，一定要卷着封闭好，不让汁水留出，然后把鱼重新放入烤箱以160度烘烤约20分钟后关闭烤箱电源，让锡纸包鱼在烤箱内自然降温到锡纸不烫手再取出，这样鱼也可以更加入味；
9、将鱼连着锡纸一起端上桌，吃时撕开锡纸，撒上少许香菜，味道会更好。

文章插图
烤箱锡纸烤鱼需要多久25分钟。用料：鳕鱼200克、虾仁10个、西葫芦1个、红萝卜1个、橄榄油15克、白葡萄酒10克。鱼块加盐腌制5分钟，西葫芦切块，红萝卜切块。锡纸放在烤盘上，西葫芦块放在底部，放上红萝卜块。鱼块码在蔬菜上，放虾仁、盐、黑胡椒碎、罗勒叶、白葡萄酒、橄榄油。盖上锡纸折叠密封腌15分钟。

文章插图
25分钟。用料：鳕鱼200克、虾仁10个、西葫芦1个、红萝卜1个、葱1根、姜、橄榄油15克、白葡萄酒10克、黑胡椒碎、盐5克、柠檬两片。
1、将鱼块加少许盐腌制5分钟，西葫芦切小块，红萝卜切块。

文章插图
2、将锡纸放在烤盘上，对半叠起，并将下半部分周围略竖起成盒状，将西葫芦块放在底部，放上红萝卜块。

文章插图
3、将鱼块码在蔬菜上，旁边放上虾仁，撒上盐、黑胡椒碎。放上罗勒叶，倒入白葡萄酒和橄榄油。在上面盖上锡纸，并把四周折叠密封，腌15分钟。

文章插图
4、将烤盘放进烤箱中层。进入自选菜单选择模式，选择FO3功能，190℃烤25分钟。烘烤完成，从烤箱取出后烤盘，撕开锡纸即可食用。

文章插图

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。