芹菜叶子怎么做好吃,芹菜叶怎么做好吃又简单

芹菜叶怎么做好吃又简单好吃的芹菜叶的步骤:
主料:芹菜叶150克 。
辅料:鸡蛋1个、食盐1克、面粉适量、食用油5克 。
【芹菜叶子怎么做好吃,芹菜叶怎么做好吃又简单】1、将芹菜叶摘下,放水里浸泡几分钟能去除农药残留 。

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2、芹菜叶洗净,稍微切几刀 。
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3、打入一颗鸡蛋 , 再放入适量盐拌匀 。
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4、要少量多次的放入面粉 。
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5、拌匀,面粉不要太多,能起到黏合作用就行了 , 面粉多的话饼子会又厚又硬,口感也不好 。
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6、不粘锅倒入少许油 , 小火加热,用铲子把芹菜糊摊成厚薄均匀的圆饼形状 。
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7、待一面上色后再翻面,煎至两面金黄即可 。
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芹菜叶怎么做好吃又简单芹菜叶子拌木耳
材料:芹菜叶,黑木耳,白芝麻(熟),盐,花椒油,香油 。
具体做法:
1、 将芹菜叶洗净 , 放入加了盐的沸水里轻焯一下,捞出沥干水分,切成小段备用;
2、 将泡发好的黑木耳剔除根部,用清水反复冲洗干净,然后过沸水焯熟 , 过凉水后沥干水分,切成细丝;
3、 将上述材料与白芝麻一起放入调理盆,加入适量的盐、花椒油和香油 , 混合均匀,渍上片刻,即可盛盘食用了 。
芹菜叶子能吃吗芹菜叶子很多人都习惯把它扔掉 , 可能有部分人还不知道,芹菜叶子的营养也很丰富 , 扔掉真的太可惜了,芹菜叶子也可以做很多美食,比如做早餐饼 , 蒸着吃,做家常菜 , 每一种做法口感都非常的好,今天分享的是用芹菜叶子做一道家常菜,美味而不腻,做法也非常的简单,下面看看是怎么做的吧 。
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1、这个是上一个食谱腌制芹菜时择下来的叶子,先把叶子洗净之后放进开水锅中 , 加一勺盐 , 一勺油,焯水40秒左右,然后捞出沥干水分 , 放在凉白开中冰一下 。
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2、把冰好的芹菜叶子捞出攥干水分,然后放在案板上把它切一下(芹菜叶子经过冰过之后,口感会更加的脆爽)
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3、把切好的芹菜叶子放在大盆中 , 再准备一把干木耳,用温水泡发之后洗净,放开水锅中焯水3分钟左右 , 然后捞出放在凉白开中过滤一下,沥干水分后,和芹菜叶子放在一起(木耳有大的把它撕成两半)
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4、一把小米辣 , 洗净之后 , 用剪刀剪碎放在盆中,一头大蒜 , 剥皮之后拍成蒜末,也放在盆中,用烧热的花椒油浇在上面,激发出两种食材的香味 , 然后再往盆中加少许的盐,少许的白糖,一勺蚝油,一勺的麻辣鲜,一勺香油,用筷子把所有的食材搅拌均匀
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5、装盘之后 , 再撒上适量的熟芝麻,这样口感会更加的美味,一盘好吃而不腻的家常菜就做好啦,学会这个做法之后 , 芹菜叶子再也舍不得丢啦 。
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食材清单:
(芹菜叶一盆 , 木耳一把,盐适量,油适量,小米辣10根,大蒜一头,花椒籽一把,麻辣鲜一勺 , 白糖少许,香油一勺,熟芝麻适量)
烹饪小贴士:
1、芹菜叶子焯水的时间不宜过长 , 控制在一分钟之内,大概40秒左右最为合适 。
2、花椒油的制作方法是:把一把花椒放在油锅中,用中火爆出香味,等到花椒籽变色后把它捞出,然后转大火把油烧热,浇在蒜末和小米辣的上面,这样做出的家常菜口感会很香 。
芹菜叶子的吃法芹菜叶子在很多时候都被人们摘下来直接扔掉,其实芹菜叶子也是可以吃的,而且它的食用价值还比较高,人们吃了它以后也能预防高血压 , 而且能清肠排毒 , 那么芹菜叶子应该怎么吃呢?一会儿我就把芹菜叶子的做法大全写出来,能让大家详细了解芹菜叶的吃法有哪些 。
芹菜叶的吃法有哪些芹菜叶子有多种不同的吃法,最简单最常见的吃法就是把它用开水焯烫以后,加入适量食用盐腌制,然后再加少量麻油和辣椒油调味儿 , 直接制成下饭小菜吃,也可以把它做成凉拌菜,除此以外它还能用来炒鸡蛋或者炒肉片,做好以后的芹菜叶子也特别好吃 。
芹菜叶子简易做法大全1、凉拌芹菜叶
芹菜叶做凉拌菜特别好吃,在做的时候要准备一头大蒜,把它去皮以后制成蒜泥,然后准备适量的芹菜叶,把它洗净后用热水焯20分钟取出,过冷水降温,然后再去掉水分,放入到干净的大碗中,加入准备好的蒜泥,放入勺上,生出蚝油和香醋,再放入熟芝麻和麻油调味即可 。
2、芹菜叶子炒鸡蛋
芹菜叶子炒鸡蛋做法特别简单,但做好以后却特别好吃,在做的时候要准备新鲜的芹菜叶子,把它洗净以后剁碎放在干净的大碗中 , 加少量食用盐调匀腌制,然后再取三四个鸡蛋磕开到碗中调匀成蛋液 , 在锅中放适量食用油加热后 , 把调好的蛋液入锅快速翻炒成块状,出锅后装盘就能直接吃 。
3、蒸芹菜叶
芹菜叶子还能蒸着吃,在做的时候要准备新鲜的芹菜叶子,把它洗净后 , 表面留少量水分 , 然后取适量面粉撒在芹菜叶子上,用手抓匀,最好让每片芹菜叶子都沾上少量面粉,然后把它入蒸锅隔水蒸,开锅后蒸10分钟 , 要准备适量蒜泥加生抽香醋和麻油调成料汁,等锅中的芹菜叶子蒸好后取出直接蘸石榴汁就可以 。
上面为大家介绍了芹菜叶子的简易吃法大全,能让大家了解芹菜叶子应该怎么吃,再掌握它的这些不同吃法后 , 再吃芹菜就可以把它叶子收集起来,选择自己最喜欢的方法去食用它,这样既能避免浪费也能让人体吸收到更丰富的营养 。


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