六步洗手法口诀,六步洗手法六个字口诀

六步洗手法六个字口诀图片六步洗手法的六个字口诀为:搓、洗、擦、扭、转、揉 。其中的步骤有,掌心相对,手指并拢摩擦;手心对手背的指缝摩擦;掌心相对后 , 手指交叉摩擦;双手扣锁在一起,摩擦掌心;用另一只手攥洗大拇指;指尖对着掌心清洗污垢 。
六步洗手法的六个字口诀
六步洗手法可以简化为以下口诀:一搓手掌二洗手背;三擦指缝四扭指背;五转大弯六揉指尖 。通过继续简化 , 还可以得到六字口诀,即:搓、洗、擦、扭、转、揉 , 通过这些口诀可以将手洗的很干净,并且效率也很高 。
六步洗手法的主要操作是,首先将双手打湿 , 然后挤入适量的洗手液,就可以开始第一步了 。第一步要将掌心相对,手指并拢后互相摩擦;第二步是手心对着手背的指缝互相摩擦 , 可以换手清洗;第三步是掌心相对后,手指交叉摩擦 。
清洗手指的第四步是,将双手的手掌扣锁在一起,让指背可以摩擦到对侧手掌的掌心;第五步是将手掌的大拇指伸出来,然后用另一只手攥紧旋转 , 互相换手清洗;第六步是清洗指尖,将指尖在另一个手掌的掌心里擦洗,可以清除污垢 。
六步洗手法六个字口诀是什么意思啊六步洗手法口诀:
掌心对搓第一步,手心手背交替搓 。
双手交叉搓指缝 , 弯曲互握搓关节 。
交替揉搓大拇指,指尖并拢搓掌心 。

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注意事项:
专家认为,沙斯肺炎会通过鼻、口、眼、手等途径传播开来,为了预防疾病,不少人都在身边预备了口罩 。但是 , 戴口罩虽然可以遮住鼻子和嘴,却遮不住眼睛 , 因此,专家认为,要较全面预防沙斯肺炎,一定要勤于洗手 。
世界卫生组织给出的有关新型冠状病毒的防护建议中 , 第一条就是洗手 。美国疾病控制和预防中心也说,要用肥皂和水、含酒精的洗手液等洗手至少20秒 。
洗手六部曲口诀 大力丸1/6 分步阅读
1、这步和洗脸时候的第一步一个意思 。在此是将挤出适量洗手液于掌心;然后,双手的手掌相对贴靠在一起,同时,双手的手指各自五指并拢贴靠在一起;之后 , 来回揉搓双手 。这步,许多家庭也是这样做的 。看见搓出的沫沫了---这就是正确了的 。
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2.1 将双手各自摊开且五指张开,将左手的手心冲下 , 也就是这只手冲着地面,右手也同样 。之后,将张开的右手叠放在张开的左手的手背上面,注意,右手的手指叠放在左手手指的指缝间 。
2.2 然后,保持这个姿势,来回搓洗右手的手心和左手的手背 。
2.3 将左右手互换,重复上面的动作 。
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3、将双手的手掌再次相对贴靠在一起 , 双手手掌的动作同第一步中双手手掌的动作 。但是与第一步不同的是,此时的双手手指相互交叉在另一只手的手指缝之间 。保持这个姿势,来回搓洗 。
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4.1 手各自半握成空芯的状态,将左手手心冲上,右手手心冲下,双手叠加扣在一起,保持这个姿势,来回搓洗 。
4.2 将左右手互换,同样的方法来回搓洗 。
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5.1 将一手空握成拳头的形状,注意手心留有一定的空间,将另一手握拳,再打开大拇指;将空拳握住右手伸开的大拇指 , 来回搓洗 。
5.2 将左右手互换 , 同样的方法来回搓洗 。
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6.1 平摊左手的手掌,握紧,掌心冲上;合拢的右手的指尖,握紧 。将右手的指尖放在左手掌心中,来回搓洗 。
6.2将左右手互换 , 同样的方法来回搓洗 。
六步洗手法六个字口诀图片六步洗手法的六个字口诀为:搓、洗、擦、扭、转、揉 。
六步洗手法的主要操作是,首先将双手打湿,然后挤入适量的洗手液,就可以开始第一步了 。第一步要将掌心相对,手指并拢后互相摩擦;第二步是手心对着手背的指缝互相摩擦 , 可以换手清洗 。
六步洗手法口诀,六步洗手法六个字口诀

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【六步洗手法口诀,六步洗手法六个字口诀】第三步是掌心相对后,手指交叉摩擦 。手洗净后,擦手也不可掉以轻心 。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手,并勤换毛巾 。若是用脏毛巾、脏手巾 , 或是衣襟擦手,不小版心时会造成“二次污染” 。
要注意用流动的水和使用肥皂(皂液)洗手,揉搓的时间不少于20秒 。如果出门在外不方便找到清水和肥皂,那么可以使用含有75%酒精的免洗消毒液 。
准备食物的前、中、后;进食前;照顾家里病人之前及之后;处理伤口之前及之后;如厕后;处理小孩尿布或为其清洗之后;擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏之后;触碰动物、动物饲料或排泄物之后;触碰垃圾之后都要及时洗手 。
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洗手的重要性和必要性:
手是人体接触细菌最多的部位,定期洗手是必要的,可以使手保持干净、远离细菌 。手是身体最经常接触细菌(微生物)的部分 。
如果经常用脏手吃东西,那么很可能会生病 。有很多疾病都是通过脏手传播的 , 所以洗干净手是非常必要,至少用大约15到20秒洗手,这样所有的灰尘和污垢粒子就能完全清除 。
细菌不仅引起感染 , 同时把疾病从一个家庭成员传到另一个家庭成员 。因此洗手去除细菌是有必要的 。如果想要保护自己和家人的健康就应该养成洗手的习惯 。这个习惯真的很好,能让每个人都舒适健康 。


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