有些宝宝开始添加辅食后 ， 妈妈就发现 ， 宝宝只喜欢吃辅食 ， 不喜欢喝奶了 。遇到这种情况该怎么办呢？
一般情况下 ， 出现这种情况可能跟下面这些原因有关：
家长首先要看看宝宝是不是身体不舒服 ， 是不是生病了 ， 如果是 ， 应该立刻带宝宝去医院检查治疗 。
很多宝宝生病了 ， 就会出现胃口不好 ， 不喜欢闻到奶或者奶粉的味道 ， 更不想吃 。等宝宝的病好了 ， 胃口可能就好了 ， 又开始吃了 。
很多宝宝不喜欢用奶瓶喝奶 ， 对奶瓶比较抗拒 ， 特别是出生后就喝母乳的宝宝 。这时家长可以试试不用奶嘴 ， 用小勺子等工具 ， 看宝宝会不会吃 ， 找到宝宝可以接受的工具进行喂奶 。
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宝宝可能喝惯了母乳 ， 不喜欢奶粉的味道 ， 从而导致食欲下降 。妈妈们可以多试几款奶粉 ， 找到宝宝可以接受的味道 。
宝宝可能对奶粉过敏 ， 导致不舒服 ， 而妈妈又没有发现 ， 这时宝宝就会对奶粉产生抗拒 ， 一方面是身体不适 ， 一方面也可能是提醒妈妈注意这个问题 。
宝宝可能进入了厌奶期 ， 这时候家长要注意观察宝宝的饮食情况 ， 避免宝宝出现生长发育不良 ， 如果宝宝因为厌奶影响了身体健康 ， 要带宝宝去看医生 ， 。
【宝宝不怎么想吃奶怎么办 宝宝不会吃奶了怎么办】宝宝可能出现胃胀气 ， 但还不会表达 ， 只能通过拒奶来表达 。妈妈可以给宝宝多按摩肚子 ， 缓解宝宝因胀气引起的不适 。
辅食的口味比较丰富 ， 所以宝宝可能就吃的多 ， 没有胃口再喝奶了 。
所以 ， 如果遇到宝宝只吃辅食不喝奶的情况 ， 爸爸妈妈可以这样做：
- 先喝奶再吃辅食
- 辅食一次不要吃太多
《中国 7～24 月龄婴幼儿平衡膳食宝塔》建议7～12个月的宝宝 ， 每天的食物种类和推荐摄入量如下：
鸡蛋 15～50g（至少 1 个蛋黄）
肉禽鱼 25～75g
蔬菜和水果各 25～100g
谷类 20～75g
家长们可以根据这个建议 ， 适当搭配宝宝的辅食 ， 做到营养均衡 ， 荤素搭配 。
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- 辅食的味道不要过重
需要注意的是 ， 1岁以下的宝宝在添加辅食时 ， 不要加糖、盐 ， 保持辅食的原味 。这样可以提高宝宝对不同的食物口味的接受度 ， 减少宝宝盐和糖的摄入 ， 不给宝宝的身体器官增加负担 。同时可以降低宝宝偏食挑食的可能性 ， 降低宝宝在儿童期及成人期产生肥胖、患上糖尿病、高血压、心血管等疾病的风险 。
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