三文鱼哪些部位不能生吃三文鱼什么部位最好吃
不能笼统的说三文鱼哪个部位一定最好吃,看个人喜好 , 毕竟不同部位的口感和做法是有些区别的 。
像追求肥嫩口感的 , 那绝对是肚腩、腹部的肉好,尤其是肚腩,肚腩是整个三文鱼肉质最肥嫩香润的部位,脂肪含量最高,口感也最好 , 适合做刺身 。从嫩口感角度来说,肚腩要好于腹部,而腹部好于背部,因为越往上脂肪含量越少 。而像鱼头就不宜做成刺身生吃,更适合做汤 。
三文鱼的各个部位应该怎么吃
切割好的三文鱼大致分为肚腩、腹部、背部、鱼尾及鱼头、鱼皮、鱼骨等 。这些部位分别怎么吃?哪些适合生吃,哪些又适合熟做?
1、肚腩、腹部
这两个部位最适合的还是吃刺身 , 即生吃,尤其是肚腩 。肚腩是整个三文鱼肉质最肥嫩香润的部位,脂肪含量最高,口感也最好,有很多的死忠粉 。当然,也有人觉得它太肥 , 特别是女性 。因为一条鱼上的肚腩所占比例不大 , 所以这部分刺身的价格也比较高 。
腹部稍微次之,脂肪含量较肚腩稍低,但一般日料店用它做刺身最多,因为口感没有像肚腩那么肥腻,能被大多数人所接受 。
2、背部
相比三文鱼腹中丰富的脂肪,背脊两侧的鱼肉脂肪含量低一些 , 蛋白质含量高一些,口感没有那么腻,也可以制作刺身的部位,适合一些不太喜欢吃肥腻鱼腹的人群食用 。
背部也适合做熟了吃 。做法也很简单 , 用盐和黑胡椒腌渍一下,煎熟了淋上柠檬汁就可以了 。三文鱼和牛排一样 , 可以根据自己的喜好选择不同的熟度 。但烹饪时间一长,三文鱼肉就会变得干柴 , 令人无法下咽 。所以煎三文鱼的好方法就是,选择铸铁锅,先把鱼皮那面煎至酥脆,然后翻面、关火 , 用锅剩余的温度把鱼肉煎熟 。
3、鱼尾
三文鱼在水中游动,尾部是运动最多的部位,因此尾部中脂肪含量最低,但口感最脆 。三文鱼尾部最合适做寿司或烤三文鱼 。因为三文鱼尾部的肉,没有太多水分,脂肪含量也不高,口感一般,吃起来相对“柴口”,做刺身的话颜色也不好看 , 跟寿司饭结合的话,可以一定程度上掩盖这些缺点 。
另外就是烤三文鱼尾 。与煎三文鱼类似,先用盐和黑胡椒腌渍一下,烤盘上放锡纸,抹上黄油,烤箱预热200度,把鱼尾放入烤箱烤20分钟即可 。这样吃不会太过腻口,比较适合不太喜欢生三文鱼口感的人群食用 。
4、鱼头
鱼头当然不能生吃,但它最完美的处理方法是用来炖鱼头豆腐汤,特别鲜嫩 。三文鱼头汤是一款典型的东北菜,汤汁浓厚粘稠 , 香味浓郁,是早年东北过年时候的必上菜肴,寓意年年有余之意,是一道象征着吉祥、幸福的菜肴 。
鱼头可以拿来烤,煎,做火锅等,三文鱼头和味曾简直就是最佳拍档,两者用来做火锅 , 其味道堪称极品 , 另人流口水 。
5、鱼皮
鱼皮可能被很多人丢掉了,就算做成菜 , 不少人也会把它当成黑暗料理 。其实,三文鱼鱼皮的口感相当不错 。三文鱼鱼皮最方便的料理方法就是凉拌,将鱼皮放在漏勺中,在沸水中滚10下,然后放进冰水中 。凉下来之后切丝,与香菜、鸡蛋干等凉拌即可 。还有,鱼皮也很适合油炸,特别是要炸的脆一点,小孩子很喜欢 。
三文鱼鱼皮最难的就是处理,鱼皮上的鱼鳞一定要去除干净,这可是个力气活;然后翻过来,把残余的鱼肉也处理掉,与鱼皮相连的鱼肉有一部分是黑色的,而不是我们熟悉的橙红色,这是三文鱼身上特有的褐色肉 , 这一部分其实也可以吃,但是会有腥味,凉拌的话还是去除掉 。
6、鱼骨
三文鱼的鱼骨指的是去除了三文鱼身体上的肉后,残留下来的脊椎骨,上面还有较多的鱼肉 。鱼骨有多种方式食用,可炸食、煎食、煮食等,可以按自己的口味选择合适的食用方式,同样是很好吃的部位 。
三文鱼骨腥味不是很重,腌渍入味后,裹上蛋液、生粉,油炸即可,适合香煎或煲汤 。
7、鱼鳍
在三文鱼行业中,集中三文鱼大部分利润价值的是鱼肉部分(鱼腩肉、鱼背肉),其余是鱼骨头、鱼头、鱼尾等(不包括内脏 , 因为进口三文鱼的内脏早已除去) , 皆可可称之为边角料 。而鱼头、鱼尾、鱼骨,就被统称为三文鱼边角料里的“三巨头” , 几乎无人不知,也无人没尝过 。
而三文鱼鱼鳍看似不起眼的 , 其实比三文鱼边角料“三巨头”(鱼头、鱼骨、鱼尾)更为受欢迎,是边角料中最热卖、同时又是传颂度最低的食材 。一般的做法是将鱼鳍蘸点儿生粉,放入油锅炸制,口感更显得外香内嫩,油润甘香 。值得一提的是,虽然鱼鳍部分和鱼尾肉有相似的结构,但由于肉质尤其是胶质含量的不同,所以鱼尾吃起来相对“柴口”,而鱼鳍部分吃起来则充满肥腴感 。
事实上,不少鱼类的鱼鳍部分都是油脂最饱满的地方,然而较之于常见的食用海鱼,如金枪鱼之类的,三文鱼的鱼脂又被誉为最适合人们味觉需求的 。因此 , 三文鱼的鱼鳍,被一些行家认为是三文鱼里隐藏得最深的美味,甚至称得上是最值得尝尝的鱼鳍 。
再说 , 三文鱼鱼鳍可是很稀缺的 。毕竟一条三文鱼,就只有一个小鱼鳍,而一碟鱼鳍就需要两到三个鱼鳍 。所以在运用比上,它比鱼头鱼尾什么的,更为稀缺 。

文章插图
三文鱼刺身
材料
挪威三文鱼100克,黄瓜100克 , 生抽少许,芥末少许
做法
1.准备材料
2.黄瓜切成片,三文鱼也切成片
3.取一片三文鱼 , 上面放黄瓜片
4.从一边卷向另一边
5.一直卷好
6.卷好的样子
7.为了固定最好选择一小段牙签从中间串过去
8.吃的时候配合上好的生抽和芥末食用.相信你吃了之后会忘不了的
挪威三文鱼腩硬吗硬 。优质挪威三文鱼腩上有很厚的肌间脂肪层,口感上肉质较硬,并不适合生食 。三文鱼(拉丁学名:Salmosalar) , 别称大西洋鲑、大马哈鱼,是一种较广地分布在南北半球高纬度地区的冷水鱼类 。
三文鱼怎么吃最好吃三文鱼做法如下:
材料:菠萝1个,三文鱼50克 , 米饭1小碗,洋葱半个,鸡蛋1个,少量的毛豆和蟹味菇 。
制作步骤如下:
将鸡蛋打成蛋液 , 将所有的食材清洗干净切成粒状;
将三文鱼切成小?。?淋入少量料酒抓匀去腥气;
将菠萝洗干净,擦干,用刀平行与桌面,在菠萝的1/4高度处切下;
挖去菠萝内部的肉,留1厘米左右厚度的菠萝碗壁;
挖出来的菠萝肉去1/2切成小丁准备入炒饭;
炒锅烧热,倒适量油,下入鸡蛋炒成碎?。?然后将蛋碎盛起;
锅中重新倒点油,下如洋葱翻炒出香味 , 倒入蔬菜部分翻炒1分钟左右;
下入三文鱼丁翻炒半分钟 , 下入米饭翻炒均匀,下入蛋碎翻炒均匀;
撒入适量细盐、黑胡椒碎、白胡椒碎翻炒均匀出锅装菠萝碗里即可拉 。
三文鱼是生吃好还是熟吃好生熟,首先三文鱼就是一款生熟的鱼,如果吃生的,肉质就没有生的肉肉质好,第二,现在的海水水质不会,有细菌,要加热把细菌杀手,第三,有些人吃不惯生的,最后,生熟也要看自己喜爱 。
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