幼儿园育儿小常识（一）：
春季幼儿保健的6个小常识
保健知识一：合理安排膳食
小孩吃得好，身体发育快，才不至于营养不良，经常生病 。在幼儿园里，要注意小孩的日常膳食，合理安排，全方位补充营养，还要注意每一天让小孩摄取充足的维生素和蛋白质，满足身体发育需求 。日常鼓励小孩多吃新鲜的蔬菜水果，补充水分，对抗春季干燥 。等小孩体内水分多了，营养充足，小孩患病几率低 。

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保健知识二：经常锻炼身体
季节转变，部分小孩抵抗力会降低，如果不提高身体素质，在病毒来袭时，就难以对抗 。回到幼儿园，小孩又没有妈妈的照料，更容易生病 。为提高身体素质，应当让小孩多参加体育锻炼，活动身体，比如能够让小孩踢球、跑步等 。
保健知识三：培养良好卫生习惯
幼儿园的小孩年龄还比较小，个人良好的卫生习惯未必已养成 。作为教师，要做好监督工作，让小孩养成勤洗手，不乱挖鼻孔，不随地吐痰，饭后漱口，早晚刷牙的习惯 。如果小孩不听话，要循循善诱，谆谆教导，不要操之过急 。仅有小孩习惯变好了，才能远离疾病 。
保健知识四：做好保暖工作
春季早晚气温变化大，要注意给小孩子增添衣服，防止被冷风吹到，着凉感冒 。相比成人，小孩适应本事更低，要多加爱护，预防感冒 。但要注意的是，不要春捂，因为小孩穿太多，突然脱掉，容易着凉 。若小孩运动完，回到屋内再脱衣服，避免肚子受凉 。如果小孩汗多，能够用干毛巾擦干手背汗水，再洗澡更换新的衣服 。
保健知识五：保证充足的睡眠
在幼儿园里，小孩每一天都要午睡，保证充足的睡眠，才能让身体得到休息，促进生长激素分泌 。如果春季犯困，能够多喝温水，适当安排午睡时间，弥补夜间的睡眠不足 。另外，春季病毒活跃频繁，要让小孩休息好，避免抵抗力下降，被病毒侵袭 。
保健知识六：纠正不良习惯
小孩很多习惯还没养成，若不想不良习惯影响到身体，记得纠正，比如饭前不洗手，随地扔垃圾，睡前不洗脸等 。等坏习惯都改掉了，小孩就不容易被细菌侵袭，患病几率大大降低 。幼儿园是小孩经常呆的地方，做好保健工作很有必要 。尤其到了春季，病毒活跃，若不想感染疾病，发生大流行，必须要多加注意，让小孩养成良好习惯，经常锻炼身体，全方位摄取营养，做好保暖工作，保证睡眠充足 。等身体养好了，疾病自然远离小孩 。
幼儿园育儿小常识（二）：
冬季幼儿健康小贴士
别让孩子常舔嘴唇，以防小红嘴
冬季干燥，孩子嘴唇干裂，这时候孩子总是认为用舌头去舔会让嘴唇湿润一些，可是由于唾液中包含淀粉酶，水分蒸发完会使嘴唇更干燥 。久而久之就会是孩子变成小红嘴 。
小贴士
1.在寒冷的冬季如果发现孩子嘴唇干燥，要及时制止孩子舔嘴唇的坏习惯 。
2.在给孩子准备润唇膏的时候，最好准备无香精、无色素的天然润唇膏 。
避免给孩子穿衣过多
一大波冷空气袭来，这时候做为家长经常会盲目地给孩子里三层外三层的套上棉衣棉裤，可是家长必须要注意，冬季保暖固然没错，可是适量适度最关键，穿衣过多过厚，热量过大，会使皮肤血管扩张，流向皮肤的血流增多，从而增加了散热，反而使孩子降低了对外界温度变化的适应本事 。
小贴士
1.要先合理确定孩子是否需要增添衣物，能够先摸摸孩子的手脚，如果孩子的手脚温暖而不出汗，说明孩子的体表温度适宜;如果孩子的小脸通红或脊背出汗，则说明衣物过厚或过多，这时就能够适当减少衣物;但如果孩子的手脚冰凉，则说明孩子感到寒冷，需要及时增加衣物 。

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