紫薯在微波炉热不会爆炸吧1 紫薯放微波炉里怎么蒸 微波炉蒸紫薯
1、将紫薯清洗干净 ， 洗去外皮的泥土和杂质；
2、准备好微波容器，往里面倒入热水；
3、将洗好的紫薯放入蒸笼上 ， 盖上微博容器的盖子；
【小紫薯微波炉烤几分钟,紫薯在微波炉热不会爆炸吧】4、放入微波炉中 ， 大火蒸7~10分钟；
5、从微波炉中取出，打开盖，稍晾一下；
6、放入碗中，即可食用 。
2 微波炉烤紫薯会爆炸吗
方法正确不会 。
紫薯中含有较多的淀粉 ， 是较坚硬的固体，使用微波炉加热时分子运动较慢，从紫薯心开始加热，导致水蒸气不能发散，因此会将紫薯撑爆 。若紫薯较大，建议切成小块加热 ， 如果是小紫薯就不用切开，使用正确的加热方法 ， 微波炉烤紫薯不会爆炸 。
3 紫薯用微波炉几分钟熟
7~10分钟 。
紫薯含丰富的营养物质，并且味道甘甜，有多种多样的吃法，常见的有蒸紫薯、煮紫薯、炖紫薯等，一般来说，微波炉加热紫薯需要7~10分钟，若是小紫薯，加热时间在5~7分钟为宜 。
4 紫薯吃多少合适
100~150克即可 。
紫薯虽含有多种营养物质，但不宜过量食用，因为紫薯中含有较多的淀粉 ， 属于较难消化的食物，过量食用会增加肠胃负担 ， 而且紫薯含糖量较高 ， 吃多了会刺激胃酸分泌，容易导消化不良、肠胃不适等 。
紫薯怎么用微波炉烤熟具体步骤：
主料：紫地瓜3个 辅料：微波炉一台
1、食材准备好 。

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2、用清水将地瓜表面清洗干净 。

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3、用个干净的布 ， 将地瓜的表面水分擦干 。

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4、这个时候 ， 用保鲜膜将地瓜一个个包好 。

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5、放进微波炉中 。

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6、大火5分钟 。

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7、用隔热手套将地瓜拈软，翻一个 。

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8、继续设定5分钟 。

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9、香香的烤紫薯就可以出锅了 。

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微波炉烤紫薯的做法微波炉烤紫薯的时长不能太短，那么微波炉烤紫薯的时长需要多久呢？
一般通常用微波炉烤生紫薯要6分钟，先用高温加热3分钟；再翻个面，继续高火3分钟即可 ， 而且烘烤的时间要根据紫薯的大小增减时间，微波炉烤紫薯需要的温度使用微波选项 ， 由于微波的波长比较长 ， 其穿透能力比光波强，可以把整个紫薯从里到外烤熟 。
注意买紫薯的时候要选择块型规整的 ， 表皮光滑，没有坑点芽眼，大小适中 。同样大小的紫薯 ， 选择比较重的那块 。紫薯中含有较多的淀粉，是较坚硬的固体，使用微波炉加热时分子运动较慢 ， 从紫薯心开始加热，导致水蒸气不能发散，因此会将紫薯撑爆 。若紫薯较大 ， 建议切成小块加热，如果是小紫薯就不用切开，使用正确的加热方法，微波炉烤紫薯不会爆炸 。
紫薯放微波炉里怎么烤1、选购紫薯 。买紫薯的时候要选择块型规整的，表皮光滑，没有坑点芽眼，大小适中 。同样大小的紫薯，选择比较重的那块 。
2、烤前准备 。挑选一块150g左右的紫薯，洗净，沥干水分 ， 备用 。烤紫薯的时候不要选择块太大的，不容易烤熟;尽量不要选圆圆块，道理同上 。
3、烤制 。用干燥厨房巾把紫薯表面擦干，放入微波炉内的烤架上，选择“烤紫薯”150g,开始烤制 ， 微波炉显示6分钟即可烤好 。注意：不要放在烤盘上，要放在烤架上烤，以便受热均匀 。
4、烤制1分钟后，打开微波炉门，拿出已经烤干表面的紫薯 ， 用牙签在紫薯身上扎五六个小洞 ， 放回炉内继续烤制 。用牙签炸破紫薯表皮是为了紫薯内部的热量散发出来 ， 内外受热均匀 。
5、烤制3分半钟后，拿出紫薯，用牙签在紫薯身上扎五六个小洞 ， 放回炉内继续烤制 。这时候已经有香甜的味道散发出来啦 。
6、6分钟后，微波炉停止，紫薯烤好 。取出紫薯，放置在干燥的盘子中 ， 待微凉后即可享用甘甜的烤紫薯了 。

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