牛奶含有其他食物无法比拟的多种蛋白质 ， 含有身体生长所需的所有氨基酸 。另外 ， 牛奶中含有大量的钙、微量元素和维生素 ， 所以最适合身体变大的青少年和身体营养流失严重的中老年人 。  
这些都是目前已被科学证实的事实 ， 在没有明显证据之前 ， 不承认这个事实只会成为笑柄 。  
中医不是与现代科学对垒 ， 中医进步仍需汲取现代科技成果 。中医不希望大家用科学来评价中医 ， 但这门科学不是其他科学 。科学作为真理 ， 作为客观规律 ， 作为先进技术 ， 中医是必须的 。评价中医的科学是西医的思维、方法、标准 ， 实际上很多西医的思维、方法、标准还没有完善到可以评价西医以外的东西 ， 很多中医的东西还没有完善到可以直接评价 。  
一天三包纯牛奶好吗？偶尔一天喝三四箱纯牛奶 ， 一般不影响健康 ， 但长期大量喝纯牛奶 ， 可能对身体有不良影响 。市面上的牛奶容积一般在200-250ml之间 ， 偶尔一天喝三四箱牛奶还在允许范围内 ， 但建议尽量分开喝 ， 以免一次喝多了导致消化不良 。  
牛奶中含有丰富的钙 ， 但人体吸收钙的能力有限 。如果是为了补钙的话 ， 一天不需要喝那么多三四箱纯牛奶 。人体生长发育不仅需要钙 ， 还需要其他微量元素 ， 长期大量饮用牛奶可能影响其他微量元素的吸收和利用 ， 引起营养不良 ， 妨碍人体正常生长发育 。  

• 春天女人适合喝什么茶最好 春天补气血喝什么汤最好
• 秋天作用幼儿 秋天孩子喝什么汤最好
• 每天都想吃辣的 想吐吐不出来吃什么药
• 你在喝醉之后是怎么醒酒的 过量饮酒的穴位按摩解酒
• 有痘痘的肌肤可以用牛奶敷脸吗 脸上长痘痘能喝纯牛奶吗
• 有没有什么养生的小茶方中草药 平时喝什么养生饮品最好
• 喝白酒上头是什么原因 喝完酒头疼吃什么药最有效
• 每天都吃蜂蜜好吗 喝蜂蜜坏处
• 江南的美食在春季百姓日用何事何物来养生 春季干燥喝什么粥
• 13岁的男孩鸽子汤做法 白鸽煲什么汤最好小孩喝