文章插图  
爬楼梯对顺产是有一定帮助的，但是如果没有人陪同，或者过度的爬楼梯，则对孕妇和胎儿都不利 。  
爬楼梯易摔跤  
孕妇爬楼梯风险系数是很高的，特别是自己一个人的时候，万一踩空了，后果不堪设想 。  
爬楼梯膝关节受压力大  
爬楼梯上楼、下楼时，人的膝盖需要弯曲，膝盖所承受的压力是正常行走时的3倍，而孕妇的体重本来就已经比一般人重，过多的爬楼梯，会给膝盖施加很多压力，对膝关节损害非常大，可能导致孕妇患关节炎等骨关节疾病 。  
会增加腹压影响胎儿  
孕妇的腹部凸出，在爬楼梯的时候，为了保持身体的平衡，势必会把身体调整成向前或向后微倾的姿势，这样做会增加腰椎和腹部的压力，既给自己的身体增加负担，又给胎儿造成不少压力 。  
【不当爬楼梯危险系数高】  

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