4 .养成良好的卫生习惯，做到饭前饭后洗手 。可以减少寄生虫和肠道微生物的感染 。
5 .要经常注意家庭环境、家庭环境卫生 。清洁通风 。这样可以减少呼吸系统疾病的发生 。
那么让我们回到问题上来 。提高抵抗力的食材是什么？ 这些都是药食同源 。
1 .参类： (党参、人参、西洋参、太子参等 。
对小儿来说，太子参比较合适，中医理论参类都可以补气 。正气正确，不要 。经常生病的孩子有懦弱的表现 。恰当地使用这些，有助于孩子的抵抗力 。
2 .山药、莲子、鸡内金 。这些健脾利湿最适合经常生病、脾胃虚弱的孩子 。
3 .生姜、葱白、紫苏 。这些食材我最常用 。
一般用于小儿感冒的初期 。如果有鼻涕、打喷嚏、发热，可以用这三种煎水服用，效果很好 。
4 .桔梗、陈皮 。祛痰可以调息 。对喉咙有痰、不考虑饮食的患儿有效 。
当然有很多食材，有助于疾病的恢复，所以不列举 。这些食材可以根据情况辩证地自由组合 。
需要注意的是，药食同源的这些产品，必须在中医指导下应用，不能随意使用 。原因是，如果使用方法不好，就有可能使病情恶化 。请仔细记住 。
世界历史上有什么的发明？这个问题最先让我想到的是日本人 。奇怪的发明真的太多了 。例如，日本人经常坐电车，所以有人发明了睡在电车里的神器 。我想知道真正使用神器的人还活着吗？
电车的睡眠神器
地铁睡眠神器
日本人也喜欢吃面，为了吃面煞费苦心，但一看到这些吃面的神器，我只能说不能赶紧吃热豆腐 。
吃面神器
把神器戴在脸上
日本人曾发明过提神闹钟 。按钮上装了很多牙签 。你关掉闹钟的时候一定要用力按针 。不管多困都会打起精神吧 。但是，我不知道有多少人会对自己这么冷酷 。
闹钟
下面的雨衣，大家应该都见过 。我想知道有没有人用过，普通的伞风很大，伞飞不起来 。穿着这件雨衣会遇到大风 。无法想象 。
烟草行业是世界上最暴利的行业之一 。为了在这个行业分得一杯羹，以下这些吸烟神器真的很平淡，没有浪费只会更浪费 。
太阳能烟盒
一次抽n支烟神器
情侣吸神器
吸雨衣
曾经也有服装厂专门为情侣设计了情侣衬衫，穿这样的衣服，怎么上厕所？
情侣服
现在我们在用防窥胶卷 。如果电脑和手机上没有防窥膜的话，下一个防窥神器会有点难受 。
反馈神器
进入移动互联网时代，神器层出不穷，但下一个神器应该没见过吧 。
神器
有什么没用的奇怪发明吗？ 欢迎网友补充 。
PS.图像源网络

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