心脏不好吃香蕉好不好，吃哪些食物比较好？心脏不好，血糖高，应该这样吃 。

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一、主食要清淡，多吃粗粮 。可补充优质蛋白质、鱼类、麦片、豆类、粗纤维食品 。
二、多吃低盐低脂、香蕉苹果、菠菜、西兰花、茄子、胡萝卜、黄瓜等新鲜蔬菜水果 。
三、吃海带(去盐)、豆芽、紫菜、木耳，防止血管硬化 。
四、吃芹菜和西红柿，有助于降低血压 。
五、不抽烟不喝酒 。
我希望以上回答对你有帮助 。
注意健康欢迎认识杜主任，一起交流 。
心衰可以吃什么水果？心力衰竭能吃什么水果
心力衰竭患者饮食清淡易消化，可适当食用富含维生素和膳食纤维的水果 。
心力衰竭患者可适当食用荔枝、橘子、草莓、哈密瓜等维生素丰富的水果，也可适当摄入山楂、香蕉、桃子、火龙果等膳食纤维丰富的食物，有利于促进胃肠蠕动，预防便秘 。这些水果必须一次吃得不多，以免引起消化不良 。
心力衰竭患者需在医生指导下进行治疗，如出现水肿、呼吸困难等不适症状，可及时就医，日常生活中适量吃水果，但应避免摄入过多引起身体不适 。
此内容由武汉大学医院心血管内科副主任医师吕永楠审核
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吃香蕉什么时候更合适？上午10点：每天上午10点是吃香蕉的最佳时间之一 。这个时间段，无论是从早餐开始，还是从中餐开始都有时间 。此时，带上一根香蕉，不仅能为身体摄取卡路里和能量，还能填饱肚子，避免午饭吃多发胖 。另外，还可以预防放射线，减少放射线对身体的伤害 。
午饭后1小时：不仅上午10点，午饭后30分钟到1小时也适合吃香蕉 。在这个时间段吃香蕉可以润肠通便，治疗便秘，还能提高胃酸的分泌，有效促进吸收和消化 。
下午4点)经过一天的工作学习，人们特别是下午4点疲惫不堪，特别容易饿 。这时吃一根高热量的香蕉，既能及时给身体补充能量，又能减少晚饭吃多，有瘦身的功效 。
吃香蕉对肾病有影响吗？香蕉含有很高的k 。肾脏不好的人，肾脏保持钠排出钾的功能会受到严重影响 。香蕉吃多了，会引起血钾上升，影响心脏，严重的话心跳会停止 。
现代医学提示，香蕉含有丰富的胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素c维生素e维生素d等维生素，其中维生素e能增强血管壁弹性，微量元素钾离子能降血压，适用于高血压患者中度高血压患者，如果继续用药，每天吃香蕉可以降低血压 。但香蕉含有大量的钠盐，肾功能衰竭的人，吃多了会加重肾功能负担，可能会延缓病情好转，引起病情恶化 。
由此可见，香蕉营养丰富，但肾脏病患者必须谨慎对待，不能吃得太多 。所以有肾病的人不能吃香蕉 。肾脏功能很好，吃香蕉也没关系 。我是医生 。欢迎大家和我共享讨论 。
早上可以空腹吃香蕉吗？香蕉早餐，减肥食品香蕉降压通便
从营养角度看，香蕉是淀粉质丰富的有益水果 。但从医学角度分析，香蕉味甘寒，能清热润肠，促进胃肠蠕动，但脾虚泄泻者不宜 。
凡事都有合理的解释，但香蕉的性寒，根据“热者冷”的原理，最适合热者享用 。痔疮出血的人、因发烧胎动不安的人，可以生吃香蕉肉 。
但是，正因为香蕉性寒，体质偏虚寒的人还是避免比较好 。例如胃寒(口薄胃胀)、虚寒)、腹泻(易醉)、肾炎)、虚寒)，怀孕期间腿肿的人，最好不要生吃香蕉 。香蕉肉只要不蒸煮，寒性减退后才能吃 。对于寒咳，不宜吃香蕉，但蒸完香蕉再吃是可以接受的 。

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