宝宝视觉的刺激，每次可维持两分钟左右 。  
  推荐时间：  
怀孕八个月之后 。  
  4.语言胎教法  
  简介：准爸爸、准妈妈即可对孩子进行语言胎教 。具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话，给予胎儿良好的语言早期刺激 。  
  推荐时间：从怀孕六个月开始 。  
  5.运动胎教法  
  简介：运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼，促进胎儿身心各方面的健康发展，并让后期的分娩更加顺畅胎教方式 。  
  推荐时间：  
怀孕12周—16周 。  
  6.心理胎教法  
  简介：心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态，以有助于孕妇与胎儿健康的胎教方式 。  
  推荐时间：整个孕期均可适度进行 。  
  7.饮食胎教法  
  简介：饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于健康平衡状态的胎教方式，这对于孕妇和胎儿的健康成长具有十分重要的作用 。  
  推荐时间：从怀孕开始就可以采用 。  
  8.情绪胎教法  
  简介：情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节，特别是对孕妇的不良情绪进行调节，使之保持乐观、积极的情绪状态，进而传达给胎儿，促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式 。  
  推荐时间：整个怀孕过程都可进行 。  
  9.美育胎教  
  简介：美育胎教指的是让在怀孕期间的妇女，用多观察、多倾听、多感受的方式，体悟每日生活中所传递出来的美，然后将这种美感传递给腹中的宝宝 。  
  推荐时间：整个怀孕期间都可以进行 。  

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