每只狗都是个体 ， 你家狗的需求可能跟同品种的另一只狗有差异 ， 应该在参考运动量基础上进行修正 。

锻炼不仅仅体力运动有关 ， 脑力运动也对狗的健康起着重要作用 。 脑力运动可以消除厌倦 ， 改善情绪 ， 让狗远离心理问题 。

脑力运动包括：

益智玩具 ， 漏食球 ， 嗅闻毯等；

啃咬游戏；

捉迷藏、取物等游戏；

拔河游戏；

服从训练 ， 坐下、趴下等都是基础的服从训练；

……

对于受伤或行动能力有限的狗 ， 脑力运动特别重要 。 但一般体力运动 ， 只要不急冲、急跑 ， 像散步一样慢慢走、减少运动量 ， 通常都不会对它们造成太多负担 。