----一个家族三代中医 禁止全家人碰这个食物! 值得我们深思!//----

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夏天 ， 又到了可以愉快的吃冷饮的季节 ， 你吃否在每个夏天都会吃上几根冰棍 ， 喝上几杯冷饮呢？

不过 ， 今天给大家介绍的名医邹云翔老师曾立下家规：

家人后代什么都可以吃 ，

就是不允许吃冷饮！

邹云翔教授 ， 一代名医 ， 我国中医肾病学奠基人 ， 著名中医学家 ， 肾病、老年病专家 。

邹云翔女儿邹燕勤

邹云翔教授的女儿邹燕勤 ， 同样是一位肾病专家 。 85岁的邹燕勤女士 ， 看起来却像58岁 ， 家族三代人、80多年研究中医肾病的 ， 一家三代人都是慢衰老+身体好 。

邹燕勤介绍 ， 家族饮食原则也没有什么特别 ， 也没有什么忌口 。 不过她父亲邹云翔去世前 ， 曾留下一句话：不论研究学问到多深、现代科技如何发展 ， 有一条铁规不能破——不准家人和孩子们吃冷饮！

中医流传一首打油诗

冷言冷语听不得 ， 冷饭冷菜吃不得 。

喝温水 ， 吃热菜 ， 不拉肚子不受害 。

一年四季喝热汤 ， 郎中乘早去改行 。

西医认为：

胃的表皮有一层粘膜 ， 能分泌粘液保护胃自身不被消化液消化掉 。 而长期过量的冷食物进入胃 ， 会使胃黏膜下血管收缩 ， 粘膜层变薄 ， 使保护胃的粘液层受到破坏 ， 出现粘膜水肿和糜烂 ， 最终形成慢性胃炎 。

邹云翔老师说“胃喜温不喜凉” ， “肾也是喜暖不喜寒” ， 冰冷食物对脾胃肾脏伤害大 。 人体的气血、五谷营养 ， 都要靠脾胃来吸收运化 ， 靠肾脏排除人体代谢毒素 ， 所以保护好脾胃和肾脏非常重要 。

男女老少 ， 都应少吃冷饮！

老年人：少吃冷 ， 避免诱发隐性疾病

人到老年 ， 吃药药效不好、营养补不上 ， 情况多半在于脾胃不好 。 中老年人食宜缓、淡、暖 ， 不要吃冷饭冷菜 ， 更要少吃冷饮 。