3、和狗狗一起睡觉可以很好的帮助睡眠 ， 抱着狗狗入睡可以很好的帮助缓解压力 ， 让人们处于一种酣睡的状态 ， 睡眠质量也会很好 。

坏处

1、狗狗如果习惯了和主人一起睡觉之后 ， 狗狗就会搞不清楚自己的地位 ， 容易混淆地位 ， 不把你放在眼里 ， 之后可能还会得寸进尺 ， 把你当丫鬟使 。

2、长期和主人同睡的狗狗独立性更差 ， 一旦主人早出晚归 ， 经常不被顾及并且出不了家门的狗狗 ， 就会很容易产生抑郁和焦虑 ， 以自残的方式来发泄心中的焦虑和怒气 ， 为了培养狗狗的独立性 ， 饲主还是不要和狗狗同睡比较好 。

3、狗狗身上有着很多的细菌 ， 不管你再怎么帮狗狗洗澡 ， 狗狗身上还会有细菌 ， 一些抵抗力差的饲主就会容易生病 ， 皮肤过敏 。