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哈密瓜 ， 是甜瓜的一个转变 。又名雪瓜、贡瓜 ， 是一类优良甜瓜品种 ， 果型圆形或卵圆形 ， 出产于新疆 。味甜 ， 果实大 ， 以哈密所产最为著名 ， 故称为哈密瓜 。因为味道甜美 ， 又属于蜜瓜的一种 ， 哈密瓜常被误写为\'\'哈蜜瓜\'\' 。
哈密瓜营养价值丰富 ， 是人们在夏季里经常食用最多的水果之一 ， 那么哈密瓜是热性还是凉性的？跟着云岭果乡小编一起来看下哟~
哈密瓜是热性还是凉性的？
哈密瓜 ， 甘甜适中 ， 口感非常好 ， 所以很受吃瓜人士的喜欢 。那么到底像那么美味甜脆的哈密瓜是热性还是凉性的 ， 吃多了人体会不会有什么影响呢？

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哈密瓜是一种凉性水果 ， 所以吃哈密瓜也不用担心会上火 ， 它不仅不会导致上火 ， 而且在夏季吃适量的哈密瓜还有着一定的降火去暑效果 。
但是根据一些营养学家的研究表示 ， 我们在食用哈密瓜的时候也不要过量了 。虽然它不会导致上火 ， 但是作为具有凉性的水果 ， 如果一次食用过量很容易引起腹胀腹泻等不良的症状 ， 对身体的健康有一定的影响 。因此请记得哈密瓜能适量吃但不能贪吃哦 。
哪些人不能食用哈密瓜
01
【甜瓜与西瓜哪个凉性较大 甜瓜是凉性的吗吗】糖尿病人不能吃

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哈密瓜不止口感甜脆 ， 关键的是它其中还含有大量的糖分 ， 所以这也是为什么人们喜欢它的原因 。
在此建议那些本来一直就患有糖尿病的患者们最好不要吃了 。糖尿病患者吃了会导致血糖升高 ， 一旦食用过量含有糖分的东西 ， 很有可能会导致生命危险 。
02
脾胃虚寒人士不能吃
哈密瓜是凉性水果 ， 建议脾胃虚寒的人士也不能吃 。对于脾胃虚寒的人士来说 ， 食用哈密瓜的副作用很大 ， 会导致体内中的寒气加重 ， 出现明显的腹胀腹泻等不良症状 。
03
肾病患者不能吃
哈密瓜不止含有着大量的糖分 ， 还含有大量的钾元素 。所以对于一些患有肾病的患者也不能吃 ， 会加重浮肿的后果 ， 还会直接对肾脏器官造成更大的伤害 。因此肾病患者一定不能吃哈密瓜 。
04
患有脚气、黄疸人士不能吃
患有脚气跟黄疸的人士也不能吃哈密瓜 ， 会导致病情更加严重 。还有刚生完宝宝的妈妈们建议也不能吃哈密瓜 ， 对产后身体的恢复不利 ， 不过怀孕期间的准妈妈还是可以适当的吃上一些的 。

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