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老师的拥抱和耐心询问让大壮感受到自己是受到重视和尊重的,这本身就给了大壮极大的安慰 。
美国心理学家赫洛德傅斯博士曾经说过:
拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升 。
老师在询问时,孩子通常会配合,毕竟他有希望问题能得到解决 。当他明白自己被了解时,情绪也会有一定的缓解 。
在家庭教育环境中,需要父母把心放在孩子身上,注意观察孩子的情况 。
孩子哭闹时,父母的温柔宽慰,能让他感受到被重视和尊重;耐心了解了孩遇到的问题,才能为下一步做准备,帮助孩子解决具体问题 。
2. 允许孩子哭,尊重孩子意愿
有时候,孩子哭得太伤心陷入了悲伤的情绪,即使有父母的安慰,也没有办法马上停下来 。那么父母可以允许他哭一会儿,把情绪释放完 。
儿童心理学家黛博拉·麦克纳马拉博士说:
孩子哭闹时,让孩子将脾气发完,而不是试图阻止 。要知道哭闹、发脾气本身是无害的,阻止才是 。
纪录片中,小女孩在沙坑里玩的时候哭了,老师弄明白事情之后,女孩仍然在哭 。老师问她:“你还需要哭一会儿吗?”女孩没有停下来的意思 。老师继续说:“那你哭完了来找我好吗?”
我们看到,老师在安慰和了解事实之后,做了两个动作:允许孩子继续哭和征询孩子意见 。
这样的话语和做法,给了孩子充足的时间和空间,同样值得父母借鉴 。
父母既不要因为自己的安慰没有马上奏效,变得不耐烦甚至恼怒,用暴力方法让孩子不哭 。也不要过分展现自己的重视,一意孤行地陪在身边 。征询孩子的意见给他一定的空间自己哭一会儿,未尝不是一个好的选择 。
父母一方面要理解孩子的心情,允许他通过哭把情绪宣泄完 。同时,尊重孩子,把他当成一个独立的社会人,征询他是否需要陪同的意愿,满足他此刻真实的个人需求
3. 共情,建立情感链接 。
等孩子的情绪慢慢平静下来后,父母需要共情,站在孩子的角度说出他的想法,并表示自己对他的理解 。
《成长的秘密》里有一集,天天因为和小伙伴抢着上楼,别人没有让着他,于是生气的哭闹起来 。

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老师走过来蹲在天天的对面,了解情况后,老师对天天的伤心情绪表示理解:“这真是一件让人伤心的事情,要是爸爸妈妈在这儿就好了 。他们肯定会把你抱在怀里,对吧?”
天天点点头,一下子哭得更伤心了,因为被戳中了心中的伤痛,感受到自己真正被理解了 。
通过共情能建立情感上的链接 。
《不成熟的父母》一书中说:
情感联系是我们毕生的课题,每个人都渴望表达自己,渴望被关注,被接纳 。
父母如果能够站在孩子的角度体谅和理解孩子,他也一定会感受到被理解,并逐渐学会体谅父母,继而体谅他人 。
4. 共同讨论解决办法
父母与其直接把方法告诉孩子,不如跟他共同讨论解决问题的办法,这会让孩子更易于接受,并执行 。
柔柔参与集体游戏——九大行星轨道时,道具行星小球被抢走,大哭起来 。
老师把两人单独叫到一边核实情况 。刚开始俩人激烈地争吵,柔柔认为自己的行星小球被抢走,是刘嘉阳不对 。刘嘉阳则认为柔柔错在不遵守规则,自己是为了维护规则 。
老师发现问题的症结后适时给出评判,指出柔柔不可以破坏规则,刘嘉阳也不可以把别人的小球拿走 。
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