2、睡觉前2小时内不能给宝宝喂水

在宝宝睡觉前也不适宜给宝宝喂水 ， 年龄较小的宝宝在深睡以后 ， 还不能完全控制排尿 。 如果睡前喝水过多 ， 则很容易会遗尿 ， 即使不遗尿 ， 一夜起床小便好几次 ， 也会影响到宝宝的睡眠质量 。 所以妈妈们尽量不要在睡前2个小时内给宝贝喂水 ， 如果真有必要的话 ， 也尽量控制好水量 ， 让宝宝稍微舔一下解解渴就好 。

3、给宝宝喝什么水 ， 什么温度最适宜？

新鲜的白开水是宝宝最好的饮水选择 ， 白开水经过多层净化处理后 ， 水中的微生物已经在高温中被杀死 。 而其中的钙、镁等元素对身体是很有益的 。 经过科学研究发现 ， 煮沸后冷却至20~25摄氏度的白开水 ， 具有的生物活性最好 。 并且和宝宝体内细胞液的特性十分接近 ， 与体内细胞有良好的亲和性 ， 比较容易穿透细胞膜 。 进入到细胞内 ， 并能促进新陈代谢 ， 增强免疫功能 。 那些过冷或过热的水 ， 都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜 ， 影响消化能力 。 所以在夏天的话 ， 宝宝最好饮用与室温温度相同的白开水 ， 而冬天则饮用摄氏40度左右的白开水最为适宜 。