秋深山有骨 ， 
霜降水无痕 。
天地供吟思 ， 
烟霞入醉魂 。

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今日12时51分
我们迎来霜降节气
这是秋季的最后一个节气
气候由凉转寒
万物随寒气增长而逐渐萧瑟
霜降是秋向冬过渡的开始
天气渐冷
初霜出现
草木开始泛黄


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秋将去 ， 
冬将至 ， 
你感受到了吗？
“霜降”有什么习俗？
“霜降三候”是什么？
“霜降三防”指什么？
......
这些知识 ， 
记得讲给孩子！
1、“霜降三候”是什么？
豺祭兽
豺狼的豺
俗名“豺狗”
霜降日杀兽陈列
古人说是“祭秋金”
也是别秋的一种仪式
草木黄落
木叶飘零
飒飒风干
冬天即将来临
蛰虫咸俯
“咸”是皆
“俯”是低头
是卧而不食
【霜降在每年的几月份 霜降是几月几日?】就是冬眠
以上节选自《微读节气》（朱伟 著）
2、“霜降”有什么习俗？
在气象学上 ， 一般把秋季出现的第一次霜叫做“早霜”或“菊花霜” ， 因为此时菊花盛开 ， 正值赏菊的好时节 。


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吃柿子
在我国的一些地方 ， 霜降时节要吃红柿子 ， 在当地人看来 ， 这样不仅可以御寒保暖 ， 还能补筋骨 。泉州老人对于霜降吃柿子的说法是：霜降吃丁柿 ， 不会流鼻涕 。有些地方对于这个习俗的解释是：霜降这天要吃杮子 ， 不然整个冬天 ， 嘴唇都会裂开 。


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闽南：吃鸭子
在闽南一带、台湾地区 ， 霜降这一天要进食补品 ， 也就是北方常说的“贴秋膘” 。闽南有句谚语 ， 叫做“一年补通通 ， 不如补霜降” ， 充分表达出闽台民间对霜降这一节气的重视 。每到霜降时节 ， 闽台地区的鸭子都会卖得非常火爆 。


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广西：吃牛肉
广西玉林的居民习惯在霜降这天 ， 早餐吃牛河炒粉 ， 午餐或晚餐吃牛肉炒萝卜 ， 或是牛腩煲之类的来补充能量 ， 祈求冬天里身体暖和强健 。除牛肉外 ， 羊肉与兔肉也与霜降相宜 。
广东：送芋鬼
小孩以瓦片垒梵塔 ， 在塔里放柴点燃 ， 待到瓦片烧红后 ， 毁塔以煨芋 ， 叫做“打芋煲” ， 随后将瓦片丢至村外 ， 称作“送芋鬼” ， 以辟除不祥 ， 表现了人们朴素的吉祥观念 。


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北方：登高
秋季山林、高山空气新鲜 ， 大气中的浮尘和污染物较少 。霜降时节登高远眺 ， 既可使肺的功能得到舒畅 ， 同时登至高处极目远眺 ， 心旷神怡 ， 还可舒缓心情 。
3、“霜降三防”指什么？
一防秋燥
霜降作为秋季的最后一个节气 ， 此时天气渐凉 ， 秋燥明显 ， 易出现口干、唇干、咽干、便秘、皮肤干燥等现象 ， 燥易伤津 。

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