夫妻保健品价格表 夫妻保健有哪些项目( 四 )


5. 妊娠29-32周的产前检查
在该孕期中,需进行妊娠超声检查,评估胎儿生长发育情况及胎盘、羊水情况 。同时需进行血常规及尿常规检查,评估有无贫血及其严重程度 。同时,由于30-32周孕妇心脏负荷增大,建议在该时期进行心电图检查,必要时进行心脏超声检查 。
6. 妊娠33-36周的产前检查
妊娠34周开始,孕妇产检时根据情况可进行电子胎心监测,评估胎儿宫内情况 。对某些有特殊合并症的孕妇,电子胎心监测开始时间可提前至28周开始 。同时,妊娠35周左右进行生殖道B族链球菌筛查,为分娩期母儿治疗提供依据 。如孕妇出现瘙痒症状,需进行胆汁酸检测 。此孕周的孕妇需了解分娩相关知识(临产的症状、分娩方式指导、分娩镇痛等),并做好分娩相关的准备 。
7. 妊娠37-41周的产前检查
在该孕期,孕妇应增加产检的频率至每周一次 。妊娠37周后,胎儿已足月,随时有分娩的可能,因此建议复查血常规、凝血功能、肝肾功能及尿常规,为分娩做准备 。同时需复查妊娠超声,了解胎儿大小,评估胎盘及羊水等附属物情况 。每周进行电子胎心监测,评估胎儿宫内状况 。若超过41周仍未临产,则应住院进行催引产 。对有并发症合并症的孕妇,医生根据情况会安排随时住院 。
三、 产后保健
产褥期是指胎盘娩出后至产妇各器官除乳腺外恢复至正常孕前状态的一段时期,一般约6周 。该时期是女性生理及心理急剧变化的重要时期之一,若未进行相关保健,可能致女性近期及远期身体及心理上出现病例情况 。那么,该怎样进行产后的保健呢?
(一) 饮食
阴道分娩是个十分劳累的过程,顺产或阴道助产的产妇产后通常处于疲乏状态,因此,阴道分娩的产妇产后可尽早进食容易消化的流质或半流质食物(如汤、粥或面条),以补充机体所需营养 。剖宫产分娩的产妇由于麻醉的原因,产后6小时内通常需要禁食,6小时可小量多次的进食流质食物,待肠道通气(即放屁)后可进食半流质或固体的食物 。剖宫产分娩产妇尤其需要注意不要在胃肠通气前进食如牛奶、豆浆等容易引起腹胀的食物 。
若产妇产后母乳喂养,在恢复正常饮食后要多进食蛋白质含量丰富的食物(如肉类、蛋类) 。维生素和矿物质也是产妇及新生儿生长发育所必需的物质,可通过绿叶蔬菜、奶类等食物补充,必要时可在哺乳期适当补充多种复合维生素 。此外,分娩过程或多或少会出血,新生儿生长发育所需铁类也是通过母乳获取,因此,母乳喂养的孕妇尤其需要注意食物中铁元素的摄入,可通过进食红肉类(羊肉、牛肉、猪肉等)食物补充,部分产妇(如产后出血者)甚至需要额外补充铁剂至产后3月 。
(二) 运动
在孕晚期,胎盘会分泌松弛素使骨盆韧带及椎骨间关节、韧带松弛以适应分娩的过程 。同时增大的子宫和分娩的过程也会压迫盆底的肌肉、筋膜及韧带,使盆地肌肉、筋膜及韧带过度伸展,甚至断裂 。部分孕产妇也可能出现腹直肌分离 。产后适时进行适当的运动有助于上述肌肉、筋膜及关节恢复至孕前状态;而过早或不适宜的活动,可能致盆地结构出现不可逆的损伤,导致远期的并反症 。
多胎妊娠、分娩次数多、阴道助产、产道裂伤等患者在孕期及分娩期容易出现盆底肌肉、韧带受损,致产后发生漏尿、子宫或阴道前后壁脱垂等盆底功能障碍性疾病 。因此,产妇分娩后应适时进行产后康复运动(见产后运动图),对有盆底功能受损高危因素者产后需进行盆底功能评估,及时发现及治疗盆底功能障碍性疾病 。


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。