狗狗到家的時候 ， 先讓它熟悉家里的環境 。 在狗狗可以接受家人的存在 ， 而且開始在客廳里面走動的話 ， 就可以開始嘗試讓狗狗獨自呆在房間里面幾分鐘 。 在幾分鐘后 ， 再將狗狗放出來 ， 每一天都進行一段時間的訓練 ， 然后逐漸延長這個獨處的時間 ， 最后延長到一個小時 。 如果狗狗在小時候就學會了獨處的話 ， 長大后出現分離焦慮的可能性就會降低 。 如果小狗在剛開始獨處時就感到不安 ， 并且不斷吠叫或者抓門 ， 那么下一次你可以縮短它獨處的時間 ， 讓訓練進展得更緩慢一些 。 如果想讓狗狗學會在車內獨處 ， 操作方法也是相似的 ， 不過是場景變化了而已 。

參考資料

[1
Cesar Millan. 西薩．米蘭狗班長的快樂狗指南[M
.大石國際文化 2013.