敷面膜养生 _「广东龙网」

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面膜成为广大爱美人士美容护肤必不可少的一个步骤，敷面膜更是很多女性的习惯。面膜能让皮肤迅速恢复活力，因此很多人都喜欢高频率使用，尤其是在女明星们的以身说法后，“天天使用不同功效的面膜，给肌肤全面护理”就成为不少人的护肤习惯。
按照功效，面膜主要分为清洁、保湿、美白、抗皱和舒缓等种类；根据产品形态，则可分为面贴膜、膏状面膜、粉状面膜和撕拉式面膜等。其中，面贴膜是目前使用最为广泛的类型，由面膜基布和精华液组成。面膜基布是精华液的载体，材质有天丝、蚕丝、纯棉和生物纤维等。精华液中通常含有保湿、美白、抗皱、舒缓等功效成分。
其中用的最多的是面贴膜，不仅美容养生会所在推广，商超、日化店、甚至是淘宝店都有很多，铺天盖地。中国日用化妆品市场增长最快的就是面膜市场，疫情这两年，面膜是唯一化妆品市场增长的品类。2012—2019年是面膜市场增长最快的几年，也是在这一段时间很多人接触到了面膜。
面贴膜有三大作用机理
封包促渗
通过阻隔皮肤与空气接触，局部形成湿度较高的环境，增加皮肤的渗透性，促进精华液中的有效成分吸收。
水合作用
面膜中的水分可充分滋润皮肤角质层，使其含水量增高、透明度提升。
清洁作用
揭去面膜时，皮肤污物（表层角质细胞、残妆、过多皮脂等）随面膜一起粘除，促进皮肤毛囊畅通。
面膜敷贴在面部停留 10 ～30 分钟，揭去后擦除残留面膜液即可。若感觉皮肤黏腻，可以用清水冲洗，再做皮肤护理。面膜使用频率可根据个人皮肤状态、护肤习惯和环境气候条件等因素而定。应避免过度使用（如敷贴频率过高、时间过长等），以免水分过度累积、削弱屏障功能。
使用面膜贴时要注意的几个误区
1，每天使用面膜效果最好。
无论何种类型的批复都不能每天使用面膜（医美手术后敷料除外）。因为面膜中往往含有大量的营养成分，甚至有些低端面膜会有含有大量的防腐剂，这些都会导致肌肤表层变薄，令肌肤失去弹性。同时频繁使用面膜会降低皮肤的自我调节能力，很容易变得脆弱、敏感。面膜最好还是不要每天使用，每周使用三、四次为益。当然，根据季节变换，可以适当增加一两次，也可以每周去美容院进行一次专业护理
2，没有办法让面膜的保湿效果更好。
面膜配合精华的使用可以大大增强补水效果。敷面膜前先在肌肤上涂一层功能性精华液，秋冬季节可以先涂一层有保湿功效的精华液，可以帮助面膜中的精华成分更好地渗透，帮助皮肤充分吸收。另外，在洗完热水澡即刻使用面膜效果极好，但是切忌沐浴时敷面膜。
3，约会、上班、出去玩之前用面膜救急。
临时做一次面膜护理救急几乎没有效果。由于时间太过匆忙，无论是面膜的功效性还是做面膜后的清洁工作都不到位。关键，由于精神紧张，面膜的营养往往不易被吸收。最适合做面膜的时间段是夜间洗脸、沐浴后。这个时间面膜才能被有效吸收。
4，省略前期护肤步骤，直接敷面膜
这样做才对：一定要在清洁和护肤后，先用爽肤水、精华素为皮肤充分打底再敷面膜，这样会有事半功倍之效。使用睡眠面膜时，要等面膜变干后，形成一层膜才可以去睡觉，而且第二天起床时，也要记得清洁。
5，把面膜当眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的 1/4，所以它需要特别呵护。很多面膜，特别是清洁类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。

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