看灯光不聚集 ， 灯光有“尾巴”或红晕；

看东西时 ， 颜色改变 ， 如白纸看起来是黄的；

近视度数突然加深 ， 配眼镜也无法缓解视力下降问题；

眩光 ， 对太阳、灯等亮光出现不适应 ， 面对强光甚至可能出现视力丧失 。

出现以上情况 ， 一定要及时就医 ， 进行治疗 ， 以免造成失明等严重后果 。
预防应该这样做

• 50岁以上的人、糖尿病患者、有白内障家族史的人、电焊/炼钢工人等高危人群 ， 每年建议做1-2次眼科检查；
• 适当补充维生素 ， 如维生素C、维生素E；
• 保护好自己的眼睛 ， 尽量避免外伤；
• 控制好血糖、血压、尿酸等水平 ， 尤其是三高、痛风人群；
• 阳光强烈时 ， 尽量不出门 ， 如果要出门 ， 记得戴好墨镜 ， 做好防护 。

文章插图
04 ， 青光眼
【老年人有哪些视力问题？怎么预防？】青光眼是中老年人常见眼病 ， 也是世界上第一位的不可逆致盲眼病 ， 在我国40岁以上人群中 ， 约有2%的人患有青光眼 。
原发性青光眼是目前最常见的类型 。其中 ， 如果急性发病 ， 会有明显且典型的症状：

• 突然之间看不清楚东西；
• 眼部胀痛、同侧头痛；
• 严重的人可伴有恶心呕吐；
• 有些人还可能出现眼部酸胀、眶周疼痛等 。

急性发病在休息后可以缓解 ， 但是劳累、焦虑、情绪激动、大量饮水或大量输液、暗处待的时间过久等会诱发或加重病情 。所以大家急性发作时 ， 要静静休息 ， 同时尽快就医 。
如果是慢性发病 ， 早期没有明显症状 ， 难以察觉 。如果出现了视力减退、视野缩小等 ， 往往已经是中晚期 ， 要马上就医 ， 以免失明 。
预防应该这样做

• 高危人群（本人或亲人得过青光眼 ， 或有高血压、糖尿病、高度近视、过于肥胖或者过于消瘦 ， 以及全身的血管疾病等情况）每年至少前往医院做1~2次眼部检查 ， 尤其是要查看眼底视神经的情况；
• 不要短时间内大量饮水 ， 应该少量多次饮水 ， 一次饮水不要超过200毫升；
• 不要长时间低头 ， 不要在黑暗环境中用眼（如关灯玩手机）；
• 控制情绪 ， 情绪激烈容易诱发青光眼；
• 适当锻炼 ， 可以做太极、慢跑、游泳等 。

文章插图
老年人的眼睛真的很脆弱 ， 视力一旦出现问题 ， 轻则看不清 ， 重则失明 。因此 ， 日常一定要注意保护眼睛 ， 出现不适 ， 马上前往眼科就诊 。

• 5种人不能吃无花果 吃无花果的禁忌有哪些
• 什么是世界文化遗产,我国有哪些?
• 石斛对男人的功效有哪些
• 隔夜茶水的功效与作用 隔夜茶水的用途有哪些
• 晚上睡觉不关灯有哪些危害
• 快手小店保证金怎么提取出来？还有哪些开店费用？
• 东北的特色招牌菜有哪些？东北的菜量到底有多大？
• 台州8种美味小吃盘点 台州特色美食有哪些好吃的
• 诈骗罪量刑标准规定有哪些
• 豆瓣兰是什么兰 豆瓣兰在种植中常遇到的情况有哪些