米歇尔·博尔巴 ， 贡献者@MICHELEBORBA
米歇尔·博尔巴是美国著名的儿童心理学家 ， 他认为这7项能力是区分“成功抗压”与“失败脆弱”的孩子的关键 。
当我开始指导问题儿童的未来职业时 ， 大多数学生生活在贫困中 ， 遭受虐待 ， 或者受到学习、情感或身体残疾的挑战 。经过长年总结 ， 我想找到帮助他们成功的方法 。
作为一名教育心理学家 ， 我学到了非常重要的一课：茁壮成长是造就的 ， 而不是天生的 。孩子们需要安全、充满爱和有条理的童年 ， 但他们也需要自主和能动性才能茁壮成长 。
在梳理了与优化孩子蓬勃发展能力最密切相关的特征的大量研究之后 ， 我确定了孩子需要提高心理韧性、复原力、社交能力、自我意识和道德力量的七种技能——它们是成功孩子的区别所在来自奋斗的人：
【影响孩子的因素有哪些 影响孩子成功和失败的七大要素】1、自信
大多数父母将自尊等同于自信 。他们告诉孩子“你很特别”或“你可以成为任何你想要的东西” 。
但几乎没有证据表明提高自尊会增加学业成功甚至是真正的幸福感 。然而 ， 研究确实表明 ， 将成绩归因于自己的努力和优势的孩子比认为自己无法控制学业成绩的孩子更成功 。
真正的自信是面对困难、创造解决方案和靠自己争取成功 。解决孩子的问题或替他们完成任务 ， 只会让孩子认为：“他们不相信我能做到 。

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有自信的孩子知道他们可以失败但也可以成功 ， 原因很大部分在于自己 。我们必须从替他们做事中解脱出来 ， 让孩子们自己体验成长 。
2. 同理心
这种性格力量具有三种不同的类型：情感同理心 ， 当我们分享他人的感受并体会他们的情绪时；行为同理心 ， 当同理心的关注使我们以同情心行动时；认知移情 ， 当我们了解他人的想法或步入他们的位置时 。


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孩子们需要一个情感词汇来培养同理心 。以下是父母可以教的方法：

• 标记情绪：有意在所读文章中标明人物的情绪 ， 以帮助他们建立情绪词汇：“很开心！” “看起来很沮丧 。”
• 问题： “那让你感觉如何？” “你好像很害怕 。我对吗？” 帮助您的孩子认识到所有的感觉都是正常的 。我们如何选择表达它们会让我们陷入困境 。
• 分享感受：孩子们需要机会以安全的方式表达自己的感受 。通过分享你自己的情绪来创造这个空间：“我睡得很少 ， 所以我很烦躁 。” “我对这本书很失望 。”
• 注意他人：在图书馆或公园指出人们的面孔和肢体语言：“你认为那个人感觉如何？” “你有过这样的感觉吗？”

3.自我控制
控制注意力、情绪、想法、行动和欲望的能力是与成功相关的优势之一 ， 也是帮助孩子恢复和茁壮成长的令人惊讶的未开发秘密 。


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教导自我控制的一种方法是发出信号 。有些孩子很难在活动之间改变焦点 。这就是为什么教师会使用“注意信号” ， 比如敲钟或口头提示：“铅笔向下 ， 眼睛向上 。”
发出信号 ， 一起练习 ， 然后期待关注！一些人：“我需要你在一分钟内注意 。” “准备好听了吗？”

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