当然，有的人属于感觉型的人，他们考虑问题只能凭感觉，不习惯理性的去思考问题，所以让他们自我分析的话会有点困难，这种情况下可以向身边的人寻求帮助，让别人帮你分析 。
最后，当这一切都理顺的时候，就要多行动了 。仅仅把事情想清楚是不够的，真正从一段创伤中走出来，最终还是要落实到行动当中 。简单来说，就是多与人交往，试着接触一些没有接触过的人 。
【如何从一段感情创伤中走出来？】如果有机会的话就开始一段新的感情，这样的话，你的生活才会慢慢地回到正轨 。当你真正迈开腿往前走的时候，就真正地从过去的阴影中走出来了 。
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