得了枢纽炎，有的食物吃了是可以很洪水平上起到缓解治疗病情的作用的。固然也有一些食物是患者不能吃的，下面和生涯知识一起来看看有哪些食物是患者吃了有益于病情恢复，哪些食物是患者不能吃的吧。

枢纽炎吃什么食物好
1.多喝低脂牛奶：提高人体对钙质的吸收，可以有用改善骨枢纽外面的粗拙症状，进而促进病情的恢复。而牛奶容易消化和吸收，是人体钙质的最佳泉源，平时可以多喝一些低脂的牛奶，利于病情恢复的同时，还不用忧郁由于牛奶的脂肪过多而引起体重过多的问题。
2.多吃富含欧米伽3脂肪酸食物：许多研究讲述都指出，欧米伽3脂肪酸对于枢纽炎有很好的治疗作用，由于它对于导致枢纽炎症的酶有着很好的抑制作用，多吃富含这种物质的食物可以有用缓解骨枢纽的症状。人人可能不知道欧米伽3脂肪酸是什么，然则这些不主要，主要的是三文鱼、沙丁鱼、核桃等这些食物都是富含欧米伽3脂肪酸的，平时多吃，可利于病情恢复。
3.多吃富含维生素D食物：维生素D对于坚硬骨骼的作用是十分壮大的，还可以促进人体对钙、磷元素的吸收，平时多吃也是可以助于枢纽炎病情的恢复的。富含维生素D的食物包罗蘑菇、虾、鸡蛋等等。
4.多吃富含维生素C食物：有研究解释，若是人体大量摄入维生素C的话，是可以令骨枢纽炎的危险性及复发性降低到30%的，因这天常多吃一些富含维生素C的食物对于缓解枢纽炎的症状是异常有辅助的。富含维生素C的食物有许多，好比橙子、猕猴桃、鲜枣等。
5.多吃富含花青素类食物：有不少专家指出，花青素对于缓解骨枢纽炎症也是异常有辅助的，患者在平时也可以多吃。例如可多吃樱桃、黑莓、葡萄等，这些都是富含花青素类的食物。

枢纽炎患者的饮食禁忌
1、花生、巧克力、奶酪、糖类等这些食物富含氨酸物质，容易发生导致枢纽炎的介质物质，会引起病情加重或复发，患者平时要少吃甚至不吃。
2、适量多食动物血、蛋、鱼、虾、蛇肉、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛腰子肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物。
3、富含脂肪或胆固醇的食物在人体内容易发生酮体、酸类、炎症介质等物质，这些物质会降低T淋巴细胞的功效，还会引起枢纽炎的病情加重，因此患者平时要少食肥肉等富含脂肪和胆固醇含量的食物。
4、酒、咖啡、茶等这些饮料，也是会加重枢纽炎的恶化的，患者在平时要少喝。
5、糖类不仅容易导致过敏，还会加重枢纽滑膜炎的生长，进而引起枢纽的肿胀或疼痛。因此患者应当少吃甜食。

预防照顾护士
1.阻止诱发枢纽炎发病的环境因素
枢纽炎与环境尤其是熏染的关系不能忽视。链球菌熏染后枢纽炎、反映性枢纽炎、熏染性枢纽炎均与熏染有直接关系。病原菌熏染亦可能为类风湿枢纽炎、系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病的诱发因素之一。链球菌是导致枢纽炎的主要病原菌之一。其他与枢纽炎发病可能有关的微生物还包罗EB病毒、巨细胞病毒(CMV)、细小病毒B19、痢疾杆菌、克雷白杆菌、结核杆菌及某些支原体、衣原体等。湿润的环境有助于某些病原菌生长，与枢纽炎的发病有一定关系。因此，平时应注重卫生，保持居室透风和空气优越，防潮、保暖，阻止病原菌尤其是链球菌流传，增强体格磨炼，提高抗病能力，提防于未然。
近年发现，吸烟与类风湿枢纽炎的发病有显著相关性。吸烟人群罹患类风湿枢纽炎的机率显著升高，且吸烟会影响类风湿枢纽炎患者的治疗效果。因此戒烟成为类风湿枢纽炎的预防措施之一。

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