随着岁数增进，脸上长色斑、黑斑、黄褐斑怎么办？下面生涯知识搜集了十款食疗偏方，人人一起来看看吧。

一、喝山楂饮祛除黄褐斑
质料：山楂、橘皮各饮适量；
制作：山楂、橘皮加水共煮，待凉，用纱布滤渣取汁加蜂蜜挪用。可经常饮用。
功效：祛除黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。
二、吃干柿子去黑斑
质料：干柿子适量，天天食之，久食有用。
功效：润心肺，去黑斑。适用于面部黑斑、雀斑。

三、吃薏苡粥祛除黄褐斑
质料：猪肾1对，山药100克，粳米200克，薏苡仁50克加水适量
制作：猪肾去筋膜、臊腺，切碎，洗净，与去皮切碎的山药、粳米、薏苡仁、水一起，用小火煮成粥，加调料调味即可。分顿吃。
具有补肾益肤功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
四、吃奶糊祛除黄褐斑
质料：核桃仁30克，牛乳300克，豆乳200克，黑芝麻20克，白糖适量。
制作：先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎，然后与牛乳、豆乳调匀，放入锅中煮沸，再加白糖调味即可;也可在煮沸时，打入生鸡蛋，边搅边煮。逐日早晚各吃1小碗。可经常食用。
功效：润肤悦颜。适用于皮肤黄褐斑及皱纹皮肤。

五、喝美肤汁祛除黄褐斑
质料：雪梨100克，甘蔗200克，葡萄300克，蜂蜜100克。
制作：将雪梨、甘蔗、葡萄洗净搅汁去渣，与蜂蜜夹杂装瓶备用。早晚各吃10毫升，用开水兑。
功效：清肺热，滋五腑六脏。适用于面部昏暗、黑斑、雀斑。
六、喝消斑饮祛除黄褐斑
质料：黄豆、绿豆、赤豆各100克，白糖适量。
制作：将黄豆、绿豆、赤豆洗净浸泡至胀后夹杂捣汁，加入适量清水煮沸，用白糖调味饮服。1日饮3次。
功效：滋五腑润六脏。适用于面部昏暗、黄褐斑、雀斑。

七、吃三仁粥祛除黄褐斑
质料：三仁美容粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。
制作
1、将桃仁等3味研成细末；
2、粳米淘洗清洁，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥；
3、粥成时，加入白糖调匀。逐日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，距离5日后可接着用下1个疗程。
功效：有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。暮年人常服此粥能削减色素斑，延缓皮肤朽迈。
八、吃羊奶羹祛除黄褐斑
质料：羊奶250毫升，鸡蛋2个，冰糖50克，清水适量。
制作：清水将冰糖煮溶，倒入羊奶煮沸，打入鸡蛋，搅拌平均煮沸，即可食用。可常期食用。
功效：补中气，益六脏，滋润肌肤。适用于面部黑瘦昏暗、黄褐斑、雀斑。

九、西红柿汁
逐日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。由于西红柿中含厚实的维生素C，被誉为“维生素C的客栈”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有用削减玄色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
十、柠檬冰糖汁
【色斑黑斑黄褐斑 十款食疗偏方祛斑效果好】 将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有厚实的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

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