百香果大家都是知道的，它的营养价值非常丰富，适当食用，有减肥的功效，那么百香果的功效和作用是什么！

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百香果能不能减肥
百香果当然是可以减肥的，要知道百香果里面含有很多碳水化合物、超纤维等物质，还有植物甾醇，这种物质可以把人体内的胆固醇降低，而纤维物质还可以让饱腹感增加，也会让有毒物质排出体外，能够更好的减肥 。
百香果的功效作用
食用百香果是可以深度清理机理的，对结肠炎、肠胃炎有很好的治疗的作用，排毒养颜的效果也不错，可以更好的净化机体，防止有害物质在人体内沉积，今儿改善皮肤状态，美容养颜的效果非常好 。
同时百香果还有消炎的作用，对治疗痔疮也有很好的抑制功效，经常食用百香果能够让青春痘更好的消除，也可以缓解肠胃炎，百香果镇静安神的功效也很好，还能让人体免疫力提高，延缓衰老的效果也不错，它还可以预防心血管疾病，让免疫力更好的提高 。
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