红豆薏米茶大家都是比较熟悉的 ， 它有很好的功效和作用 ， 在平时的时候 ， 很多人会用它来减肥 ， 那么红豆薏米茶月经期可以喝吗？
【红豆薏米茶月经期可以喝吗】

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红豆薏米茶月经期可以喝吗
红豆薏米茶在月经期间是可以饮用的 ， 要知道红豆薏米茶的祛湿的功效非常好 ， 而且还有利水消肿的作用 ， 如果体内的湿气比较重 ， 非常适合饮用红豆薏米茶 ， 我们可以薏米和红豆煮粥喝 ， 食疗效果也是不错的 。
红豆薏米茶的功效作用
红豆薏米茶有祛湿消肿的作用 ， 很多女性体内的湿气都比较重 ， 而且身体的循环也不是很好 ， 脸色经常会有暗黄的情况 ， 脸部还容易产生痤疮 ， 这个时候饮用红豆薏米茶可以缓解症状 。
同时红豆薏米茶也有利于减肥 ， 它非常适合肥胖体质的人群 ， 饮用红豆薏米茶 ， 不仅可以补充水分 ， 还有解渴的功效 ， 在减肥的时候 ， 可以把它当作水 ， 这样不容易发胖 ， 也会让人体的饱腹感增加 。红豆薏米茶也有美容养颜的作用 ， 养胃的效果也很好 。
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