益母草泡脚的功效与作用 _生活知识

益母草大家都知道，它是一种中草药，很适合女性食用，它有活血调经的作用，那么益母草泡脚的功效与作用是什么，来看一下！

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益母草利尿消肿的作用非常好，而且它也治疗妇科疾病比较好的药材，很多女性会用益母草泡脚，这样可以促进血液循环，同时还可以达到活血化瘀的作用，女性经常使用，还能够缓解痛经，我们在用益母草进行泡脚的时候，最好坚持三十分钟以上，而且还要坚持三个月左右。
一般在用益母草泡脚的时候，需要用泡脚水的热气蒸一下看看水温合不合适，等到水温合适的时候，泡脚就可以了，在泡脚的时候，还要多加些热水，这样身体就会出现冒汗，我们还要让脚不断的活动，这样会达到更好的效果。当然我们用益母草泡脚的时候，还一些注意事项，比如女性在月经期间最好不要泡脚，因为益母草本身就有活血的作用，如果在月经期间用益母草泡脚，会让出血量增加，这对女性的身体是有伤害的，孕妇也不适合用益母草泡脚，对胎儿的生长发育会有影响。
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