可以将红枣尚有白酒一起浸泡，然后放入阴凉的位置存放，约莫一个月之后就可以服用了。红枣在白酒的浸泡历程中，大量的营养有机物质就会加倍容易的消融出来，这样制作出来的红枣就具有很好的促进血管通畅的作用。

红枣乌鸡汤
质料：乌鸡、阿胶、黄精、芡实、桂圆 、红枣、枸杞子、桑葚
做法：炖煮3小时，老火炖汤。
特点：养肝、益气、补血、滋阴广府汤即广东人煲煮的中华老火靓汤，已有数千年历史。岭南区域多湿 热，恒久栖身，湿热侵身在所难免，爱吃的广府人从中医药理的食补良方中悟出了老火靓汤，火候足、时间长、既取药补之效，又取入口之甘甜。
红枣水
红枣10枚(掰开)，大麦100克，加水7倍，煎煮后服下。不加糖。红枣中所富含的特殊物质可削减过敏介质的释放，多吃红枣可以治愈过敏症。(注重：新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是由于它的维生素C含量异常高，用热水煮泡会严重损坏维生素C。)
红枣蜂蜜茶
红枣(去核)150克，冰糖50克， 加水350毫升煮熟，收干水分，捣成枣泥。再加入蜂蜜250毫升拌匀，盛在清洁的玻璃瓶中，饮用时取1茶匙加入温开水即可。大枣、蜂蜜 都是温性食材，在严寒的冬季，喝一杯这样的茶可以弥补元气，增添热量。
木耳红枣汤
黑木耳10克，红枣50克，白糖 适量，用适量的水，把黑木耳和红枣煮熟后，加入白糖即可。黑木耳可以清肺、益气，红枣补血、养颜。从经前1周密月经竣事后，隔天食用可以缓解经期血虚，使面色红润可爱。
当归红枣粥
当归15克、红枣50克、白糖20克 、粳米50克。先将当归用温水浸泡片晌，加水200克，先煎浓汁100克，去渣取汁，与粳米、红枣和白糖一同加水适量，煮至粥成。逐日早晚温热服用，10日为1个疗程。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功效，适用于气血不足、月经不调、闭经 痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。

红枣枸杞粥
质料：红枣70g，枸杞15g，米100g。
做法：
先将红枣，枸杞等食材先泡水并洗濯清洁
红枣，枸杞，米，水一同放入锅内煮熟，适当添加红糖调味即可
可以遵照小我私人需要及喜欢控制粘稠水平以及甜度。
小米红枣粥
质料准备：小米50g，红枣50g，清水3碗
制做历程：
小米1小把，淘洗清洁后，用清水泡5~6分钟。
3碗清水，锅内烧开后，放入小米连同浸泡的水。大火煮开2分钟，转中小火逐步熬。
红枣5颗，去核，切成丝。
待小米粥熬至粘稠后，加入红枣丝，再小火熬3分钟，关火2分钟即可。
喜欢的还可以适当加一些食用碱。我没有加。
功效特点：养胃、养颜、孕妇常食、有益胎儿益智。

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