经常食用红薯对身体有益 红薯储存小知识
红薯块根中含有60%-80%的水分,10%-30%的淀粉,5%左右的糖分及少量卵白质、油脂、纤维素、半纤维素、果胶、灰分等,若以2.5Kg鲜红薯折成0.5Kg粮食盘算,其营养因素除脂肪外,卵白质、碳水化合物等含量都比大米、面粉高,且红薯中卵白质组成对照合理,必须氨基酸含量高,稀奇是粮谷类食物中对照缺乏的赖氨酸在红薯中含量较高。此外红薯中含有厚实的维生素(胡萝卜素、维生素A、B、C、E),其淀粉也很容易被人体吸收。经常食用红薯对身体异常有益。但红薯怕冷,冬季极易冻坏。冬天里红薯怎么保留呢?下面就随生涯知识一起来看看红薯储存的小知识。
1、贮藏前的要求
在田间,红薯薯块的膨大期气温必须在20℃以上。低于15℃,红薯住手生长。因此,气温降到15℃时,是红薯的最佳收获期。收获过早,气温过高,收后不能实时入窖。收获过晚,易受夜间低温的冻害,增添贮藏难度。
收薯时要轻挖、轻运、轻放,以防断伤后遭病原菌侵染而导致腐烂。采收后的红薯应立刻举行伤口愈合处置。即在气温30~35℃、相对湿度90%~95%的条件下放置4~6天,并要保持足够的透风。此项事情最幸亏红薯贮藏地举行,以防第二次搬动,再造创伤。
2、贮藏条件
(1)温度 红薯贮藏的相宜温度为10~14℃,温渡过低会遭受冷害,使薯块内部变褐变黑,煮熟后有硬心并有异味,而且后期极易腐烂。温渡过高,薯芽最先萌动、糠心,加速黑斑病和软腐病的生长。
(2)湿度 当窖内湿度低于80%时,薯块内的水分便往外蒸发,致使薯块脱水、萎蔫、皱缩、糠心,食用品质下降。相对湿度跨越95%时,则薯块退色褐变,病原菌滋生,腐烂率上升。红薯入窖时含水量如跨越70%,应敞窖透风,排湿降温。红薯块在田间受水渍3天以上的,只能用来喂猪或制粉,不能窖贮。
(3)空气因素薯窖内的含氧量不得低于4、5%,否则易导致薯块缺氧呼吸,轻则损失发芽力,重则缺氧“闷窖”,造成窒息性全窖腐烂。
3、贮藏方式及治理措施
(1)室内囤藏法 选择严密保温的屋子,靠墙根周围设置火道,用炉子供温。屋内地面上砌囤子。囤高1~1、5米,宽1、5~2米,长度视屋子的巨细和贮量的若干而定。囤底部及周围垫豆叶和软细草。囤内存放健全无伤病的红薯。用启闭门窗、生熄火炉、敞盖囤口等措施来知足红薯平安存贮的需要。
(2)棚窖贮藏法在户外挖宽2米、长3~4米、深2米的地窖。如地下水位高,也可挖成半地下式,地上部门用土打墙。窖口凌驾地面30厘米以上。窖口上面架设木棍,棍上铺30厘米厚的秸草,草上再覆土0、5米以上,在东南角留一收支口。
红薯入窖前,先把窖底及四壁垫10厘米厚的细软草。靠近窖口部位,围草要加厚,预防冻土层影响薯块。红薯不能堆得过满,上部应留60~70厘米的空间。
红薯入窖初期,上面不加盖,接纳自然散热,待窖温降到13~15℃时,上部盖10厘米厚的防寒物。在窖底中部纵向放一根、横向等距离放两根直径20厘米的空节破碎毛竹筒,从两头沿窖壁露出红薯堆,用以调治窖底层的空气因素。
(3)井窖贮藏法北方严寒区域多用此法。上部似井,井口直径1米,深度3~5米(视寒暖水平而定)。当深度决议后,再往两侧扩挖筒穴,按水平偏憧憬前挖,宽1米,高1、5米。挖进1米后改挖成贮藏室。贮藏室的巨细视贮藏量而定,一样平常每立方米空间可贮250~300公斤红薯。井底需垫黄沙。井口应凌驾地面30厘米。红薯装入贮藏室七成满即可。接纳井窖法,职员下井时需注重防止井内二氧化碳窒息。
- 高良姜的功效与作用食用禁忌有哪些
- 哪些人不适合吃藜麦食用禁忌有哪些
- 圣女果营养高热量低 减肥的我们可以放心食用
- 车前草的功效多 车前子的食用治疗方
- 花玉米是转基因的吗经常吃对身体有害吗
- 孕妇为什么不能吃莲藕有哪些食用禁忌
- 红薯叶子发黄怎么处理解决办法及原因
- 意外骨折的风水 经常骨折是风水的问题吗吗
- 长期吃红薯有什么危害坏处有哪些
- 甘草泡水喝的害处食用禁忌是什么
特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。
