莲藕海带排骨汤的简朴做法

莲藕和排骨一起连系炖汤已经不是什么新鲜的话题了,莲藕炖汤也是人们在中很常见的一种美食,人人在选择和行使这个莲藕来炖汤的时刻都喜欢跟排骨连系,这样的汤人人吃了之后感受异常的养胃,对身体也异常的滋补,当人人在行使这莲藕和排骨来熬汤的时刻另有滋阴壮阳的效果,那么莲藕炖排骨汤的做法到底有哪些?
做法一
质料
排骨七两,莲藕两节,盐少许,白醋少许,鸡精少许
做法
1.排骨切件洗净焯去血水,莲藕去皮洗净切滚刀块加1.5升纯清水、少许白醋电高压锅炖45分钟
2.喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿,喝时再打开盖即可
做法二
质料
1、排骨一斤半,斩成段在滚水中焯一下后捞起。
2、藕两斤(边缘九孔的粉藕),切小块或切段后用刀拍破。
3、老姜一切,用刀拍破。
4、花椒约二十粒。
5、黄酒两大匙。
6、盐适量。
做法
先把藉放炖锅中小火炖四十分钟,或在高压锅中压二十分钟,然后放入排骨,烧沸后打去浮沫,再放料酒、花椒、老姜,沸后改小火炖一小时后,放盐再继续炖一小时即成。
做法三
质料
秋天天气干燥,若是不注重调养,皮肤会朽迈得很快。关爱自己,多喝一点汤汤水水吧:)用料:排骨300克、藕一节、盐少许
做法
1、排骨凉水下锅,水沸后撇去浮沫,捞出排骨;
2、藕切块;
3、锅中水沸后,放入排骨、藕块,大火煮沸,小火继续煮两三个小时,加盐调味,再煮沸即可。
Summer的小提醒:
1、这道汤不放盐也好喝,藕的清甜和排骨的香,排骨可以蘸酱汁来吃;
2、长时间炖莲藕,最好选用陶瓷或不锈钢的器皿,阻止用铁锅、铝锅,也只管别用铁刀切莲藕,削减氧化。
做法四
质料
莲藕60公克,干鱿鱼10公克,姜5公克,猪肋排120公克,水2000c.c,盐1/2小匙,米酒1大匙
做法
1.莲藕切成约0.5公分的片状备用;干鱿鱼切丝、姜切片备用;猪肋排剁成块状后,过水川烫备用。
2.取一汤锅,在锅中加入水、猪肋排块、干鱿鱼丝及姜片,以大火煮开后加锅盖转小火继续煮40分钟后,再加入莲藕片煮20分钟,起锅前加入调味料即可。
【莲藕海带排骨汤的简朴做法】这么多的莲藕排骨汤做法,总有一种做法是你喜欢的,也有一种方式是最合适自己的,实在先容的这些方式都挺简朴的,人人在制作的时刻不要给自己云云大的压力,实在轻轻松松的去完成美食制作就行了,在制作美食的时刻加点自己喜欢的,养生的食材也是可以的,不外要合适的添加。


    特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。