香菇玉米汤若何制作呢
玉米属于五谷杂粮中的一种,玉米的服法有许多种,玉米既可以当成是一道水果又可以当做食物,玉米当中属于五谷杂粮,甜甜的口感异常的好,甜玉米适合做汤,清香甜蜜的口感异常的清新,稀奇是搭配上许多滋补的食材,营养又康健,本文中这一道香菇玉米汤若何制作呢?多喝玉米粥对于弥补肾脏,弥补元气可以起到很不错的功效。
食材
主料山药200g香菇100g甜玉米200g 辅料盐适量
步骤
11.原质料展示下
22.水烧开,放入香菇焯一下
33.甜玉米放水烧汤
44.放入香菇
【香菇玉米汤若何制作呢】55.放入山药
66.放点盐,山药香菇玉米汤做好了
小贴士
香菇属于菌菇,有小毒,一定要水内里先焯一下
香菇玉米浓汤是一道汤,新鲜香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、鸡汤块1个、鲜奶1杯、胡椒少许、水200㏄
香菇玉米浓汤,台湾特产。
【涉及食材】
蔬菜牛羊肉猪肉禽蛋
【质料】
新鲜香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、鸡汤块1个、鲜奶1杯、胡椒少许、水200㏄
【制作历程】
1.先将香菇和火腿肉切碎。
2.将鸡汤块和水放入锅中煮成鸡汤,沸腾后加入切碎的香菇、米腿及玉米粒,再煮约5分钟。
3.在汤中加入鲜奶,并依自己喜欢以胡椒调味。
4.调好味后即可装盘。
以上的文章当中,这一道香菇玉米汤的做法,功效多而全的营养价值对于身体起到很好的辅助,对于滋补身体调治气血,可以起到很不错的功效,与此同时,香菇当中含有菌类的食物,可以辅助我们身体很好的改善发育,做的方式也是极其的简朴。
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