猪皮酸辣汤 掌握细节口感更好
猪皮酸辣汤的口味尤其纯正,严寒的冬季能喝上一碗会让人感应无比温暖,因此受到了诸多人的喜欢。猪皮酸辣汤的做法很简朴,自己在家就可以调料,不外胡椒和醋要凭证自己的口味来,没有特定的比例。
一、猪皮酸辣汤做法
1、西红柿去皮剁碎,肉片切成小块,水发黑木耳切成细丝,鸡蛋打散备用;
2、锅内入油放入葱白末爆香,同时放入西红柿末炒出红油,加入黑木耳丝和肉皮翻炒片晌;
3、加入水,酸辣汤料煮开 4.用水淀粉勾芡后徐徐加入打散的鸡蛋液,出锅前撒点葱末,(若是有香菜末更好了哈)点入香油即可。
二、注重事项
1.这个酸辣汤料确实很赞,异常利便,没有的同伙可以自己调配,用盐,胡椒粉和香醋也能做出;
2.胡椒粉和醋的比例也许是1.2:1,固然若是你还可以凭证自己口味调配;
3.胡椒粉是最主要的质料,切记不要让胡椒粉”蒸发”掉,那就酿成酸汤了。准确的放入时间是主料9.5成熟时和醋调配好后一起放入,待全熟时开大火10秒。这样才气很好地保持胡椒粉的辣味。
三、猪皮的营养价值
1、猪皮含有的胶原卵白能减慢机体细胞老化,经常食用猪皮有延缓朽迈和抗癌的作用;
2、猪皮里卵白质含量是猪肉的2.5倍,碳水化合物的含量比猪肉高4倍,而脂肪含量却只有猪肉的1/2;
3、肉皮含卵白质26.4%,是猪肉的2.5倍,而且90%以上是大分子胶原卵白和弹性卵白,其含量可与熊掌媲美;
4、胶原卵白对皮肤有特殊的营养作用,能促进皮肤细胞吸收和贮存水分,防止皮肤憔悴起皱,使其厚实丰满平整滑腻;
【猪皮酸辣汤 掌握细节口感更好】6、弹性卵白,能使皮肤的弹性增添,韧性增强,血液循环兴旺,营养供应足够,皱纹舒展,变浅或消逝,皮肤显得娇嫩、细腻、滑腻。
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