黑木耳红枣汤怎么做？告诉你最详细步骤

黑木耳和红枣是异常名贵的食材，今天推荐人人把这两者搭配做成汤来吃，首先要准备黑木耳和红枣以及相关调味品，做汤的时刻需要掌握好食材使用量，掌握好熬汤的时间等。
【黑木耳红枣汤怎么做？告诉你最详细步骤】一、黑木耳红枣汤的做法
菜品特色：
黑木耳30克，红枣10枚。
做法：
将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右
1.不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。
2.肚子不恬静、胀气的时刻，先不要吃。
3.红枣吃多会腹胀，每次使用不要跨越10颗。
4.木耳一定不要挑选发霉或有虫眼的，会影响美白祛斑的效果。
5.枣必须要叱责干的，最幸亏炎天炖制。
二、黑木耳红枣汤的做法
1.先将猪里脊肉洗净切成丝
2.将黑木耳泡发后去掉根部，洗净，也切成粗丝；枣洗净切成两半，去掉枣核
3.锅中放水，把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中
4.加料酒，用大火烧开，再转小火煮20分钟
5.用勺撇去汤外面的浮沫，然后加盐调味即可
三、黑木耳红枣汤/更多做法
红枣是自然的美容食物，还可益气健脾，促进气血生化循环和抗朽迈。黑木耳有润肺补脑，活血止血之功效，能防止血管硬化，促进血液循环。这道黑、红搭配的汤，不仅有美容健脑功效，亦能降脂。女人常喝此汤补气血。
1.黑木耳提前半天泡发
2.红枣用水洗净，再用冷水浸泡20分钟。
3.泡好的木耳、红枣放入锅内
4.加入适量冰糖
5.煮15分钟后就可以吃了。

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